Nội tâm - thần kinh

Những phương pháp giúp bạn kiểm soát lo lắng

13 Tháng 05, 2024

Tình trạng lo lắng quá mức, rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng nhiều hoạt động thường ngày, từ gây rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng xấu trong các mối quan hệ tới làm gián đoạn việc học tập, làm việc của một người. Vậy bạn có thể làm gì để kiểm soát tâm trạng của mình?Xem thêm >>

Triệu chứng của rối loạn sử dụng rượu

13 Tháng 05, 2024

Việc uống quá nhiều có thể gây kiệt sức cả về thể chất lẫn tĩnh thần. Khi không thể kiểm soát được hành vi uống rượu và chịu những hậu quả liên quan đến nghề nghiệp, xã hội hoặc sức khỏe, có thể là tình trạng rối loạn sử dụng rượu (AUD).Xem thêm >>

Tìm hiểu về giấc ngủ ở người già

13 Tháng 05, 2024

Lão hóa gắn liền với nhiều vấn đề về sức khỏe. Ngủ kém là một vấn đề hay gặp, làm giảm chất lượng cuộc sống. Gần một nửa số đàn ông và phụ nữ trên 65 tuổi cho biết có gặp vấn đề về giấc ngủ. Tuổi càng cao thì mất ngủ càng nhiều kèm theo các vấn đề sức khỏe khác.Xem thêm >>

Mối liên hệ giữa giấc ngủ của mẹ và sự phát triển của thai nhi

13 Tháng 05, 2024

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày góp phần thiết yếu vào sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, mất ngủ là vấn đề phổ biến mà nhiều bà bầu phải đối mặt trong thai kỳ.Xem thêm >>

Những thông tin về suy giảm nhận thức nhẹ

13 Tháng 05, 2024

Suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) là giai đoạn đầu của tình trạng mất trí nhớ hoặc mất các chức năng nhận thức (suy nghĩ) khác. Ví dụ: mất trí nhớ hoặc kỹ năng ngôn ngữ, vượt quá mức bình thường ở những người cùng độ tuổi hoặc mất tập trung do hậu quả của chất lượng giấc ngủ kém và lo lắng.Xem thêm >>

Cách ngăn ngừa phình động mạch não

13 Tháng 05, 2024

Phình động mạch máu não có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau với các biến chứng đa dạng. Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh cũng như cách ngăn ngừa và giảm nguy cơ bệnh tiến triển.Xem thêm >>

Hồi phục sau chấn thương sọ não

13 Tháng 05, 2024

Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.Xem thêm >>

Những nguyên nhân gây chứng mất trí nhớ khởi phát sớm

13 Tháng 05, 2024

Chứng mất trí nhớ khởi phát sớm đề cập đến chứng mất trí nhớ khởi phát trước 65 tuổi. Các nhà nghiên cứu cho rằng, yếu tố di truyền chỉ liên quan đến 5-10% trường hợp, còn lại là những tác động đáng kể đến từ lối sống.Xem thêm >>

Nguy hại của việc bị gián đoạn giấc ngủ

13 Tháng 05, 2024

Nghiên cứu mới cho thấy, những người trung niên thường xuyên bị gián đoạn giấc ngủ có thể tăng nguy cơ phát triển các vấn đề về trí nhớ và nhận thức sau này.Xem thêm >>

Chế độ ăn giúp cải thiện tâm trạng

13 Tháng 05, 2024

Dinh dưỡng là một phần thiết yếu để duy trì não bộ khỏe mạnh và hạnh phúc. Dưới đây là 6 mẹo ăn uống giúp não bộ luôn nhạy bén, cải thiện tâm trạng lo âu.Xem thêm >>

Nội tâm - thần kinh

Những phương pháp giúp bạn kiểm soát lo lắng

Triệu chứng của rối loạn sử dụng rượu

Tìm hiểu về giấc ngủ ở người già

Mối liên hệ giữa giấc ngủ của mẹ và sự phát triển của thai nhi

Những thông tin về suy giảm nhận thức nhẹ

Cách ngăn ngừa phình động mạch não

Hồi phục sau chấn thương sọ não

Những nguyên nhân gây chứng mất trí nhớ khởi phát sớm

Nguy hại của việc bị gián đoạn giấc ngủ

Chế độ ăn giúp cải thiện tâm trạng

✴️ 3 nguyên nhân gây tức ngực khó thở khi nằm xuống

7 loại vitamin và thực phẩm bổ sung cho cơ thể

Tại sao bệnh celiac dẫn đến xương dễ gãy?

✴️ Hồi sức sau mổ tim trẻ em: các vấn đề tiêu hóa sau mổ

✴️ Định lượng PAPP-A (Pregnancy- associated plasma protein A)

✴️ Biểu hiện, cách điều trị và phòng ngừa giun kim

Tác dụng của việc tập thể dục buổi sáng

Rối loạn giấc ngủ có khả năng gây suy tim?