Nếu bạn có một móng chân mọc cong, sâu vào thịt bên dưới, đây thực sự là một cuộc chiến, cả để điều trị và để ngăn nó xuất hiện trở lại. Không giống như nhiều vấn đề sức khỏe khác, móng quặp là một trong những vấn đề mà bạn có thể điều trị tại nhà.
Trên thực tế, mặc dù nhiều bác sĩ đưa ra các giải pháp là tiểu phẫu loại bỏ cho móng chân mọc quặp, nhưng phương pháp điều trị bảo tồn tại nhà có thể giúp giảm bớt đáng kể.
Tự điều trị không phải dành cho tất cả mọi người
Mặc dù đối với nhiều người, móng chân mọc quặp rất dễ kiểm soát, nhưng chúng ta nên gặp bác sĩ hơn là tự điều trị. Nếu bạn nghi ngờ móng chân đã bị nhiễm trùng, hoặc nếu bạn không chắc chắn, bởi vì các triệu chứng của móng chân mọc quặp, chẳng hạn như đau, đỏ và sưng, có thể khó phân biệt với các triệu chứng nhiễm trùng - tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ.
Tương tự, nếu bạn có một số bệnh trạng cần chăm sóc cẩn thận cẩn thận, chẳng hạn như tiểu đường, tổn thương thần kinh, hoặc máu lưu thông không tốt ở chân, bạn nên gặp bác sĩ để điều trị móng chân quặp.
Mục tiêu
Hai mục tiêu chính trong điều trị móng chân mọc ở nhà là (1) ngâm và làm mềm vùng móng, làm cho các mô dễ dàng di chuyển hơn (2) để giải phóng phần quặp vào của móng chân từ chỗ nó bắt đầu đâm vào trong da của bạn.
.png)
Ngâm
Khi có móng chân quặp, hãy ngâm chân của bạn thường xuyên - khoảng ba hoặc bốn lần một ngày, mỗi lần khoảng 20 phút. Tuy nhiên, vào những lúc khác, điều quan trọng là giữ cho bàn chân của bạn khô, vì ẩm ướt có thể kích thích sự phát triển của vi khuẩn và nấm, làm cho vấn đề của bạn tồi tệ hơn.
Giải phóng móng quặp
Sau khi bạn ngâm và làm khô chân của bạn, đó là thời gian tốt nhất để cố gắng nới lỏng phần mọc quặp của móng chân của bạn. Bạn có thể xoa nhẹ phần của da bị viêm, đẩy nó nhẹ nhàng ra khỏi móng, cho phép bạn tiếp cận tốt hơn tới móng quặp. Sau đó, để nới lỏng phần quặp của móng tay, chân, bạn có thể cẩn thận chèn một miếng chỉ nha khoa hoặc một miếng bông nhỏ dưới móng. Bạn có thể tiếp tục làm điều này cho đến khi bạn nhận thấy móng của bạn không đau nữa.
Phòng ngừa
Một khi cái đau của móng chân mọc quặp của bạn được giải tỏa, ngăn chặn sự trở lại của nó chắc chắn là dễ dàng hơn việc phải xử lý nó một lần nữa.
Cắt móng tay, chân của bạn thẳng chứ không phải trên một đường cong có thể giúp phòng ngừa; Hãy đảm bảo rằng bạn đã cắt móng tay, chân sát các cạnh, chứ không phải để lại một mảnh nhỏ thừa ở ngoài rìa - mà có thể dễ dàng quặp lại.
Đi những đôi giày thoải mái không quá chặt cũng có thể giúp ngăn móng chân mọc quặp.
Nếu cho dù bạn đã dùng những nỗ lực tốt nhất, móng chân mọc quặp trở lại, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
