Mụn thịt dưới mắt: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Khái quát về mụn thịt dưới mắt

Mụn thịt (milia) là các u nang nhỏ chứa đầy chất sừng, thường biểu hiện dưới dạng những vết sưng nhỏ màu trắng, chủ yếu xuất hiện quanh vùng mắt, mũi hoặc má. Không giống như mụn trứng cá, mụn thịt không do bít tắc lỗ chân lông hay tuyến bã nhờn mà do sự tích tụ của keratin dưới lớp biểu bì. Mặc dù lành tính và không gây đau, mụn thịt có thể gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ.

Cơ chế hình thành và nguyên nhân

Nguyên nhân hình thành mụn thịt chưa hoàn toàn rõ ràng, nhưng các yếu tố có liên quan bao gồm:

• Tích tụ keratin dưới lớp thượng bì.

• Tổn thương da do ánh nắng, bỏng hoặc chấn thương.

• Sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều dầu hoặc dưỡng chất quanh mắt.

• Không làm sạch da đúng cách, gây cản trở chu trình bong tróc tế bào chết.

• Một số bệnh lý di truyền hoặc da liễu (rối loạn chuyển hóa porphyrin, bệnh bóng nước biểu bì).

Biện pháp điều trị tại nhà

Mặc dù mụn thịt có thể tự biến mất, một số biện pháp hỗ trợ tại nhà có thể thúc đẩy quá trình này:

• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Sử dụng sản phẩm có AHA (glycolic acid, lactic acid) hoặc khăn mềm làm sạch để loại bỏ tế bào chết.

• Xông hơi/chườm ấm: Giúp làm mềm da, hỗ trợ đào thải keratin tự nhiên.

• Mật ong: Có tính kháng khuẩn, giữ ẩm, có thể thoa trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng.

• Sản phẩm chứa retinol: Kích thích tái tạo da, cần sử dụng cẩn thận quanh mắt.

Lưu ý: Tuyệt đối không nên nặn mụn thịt bằng tay hoặc dụng cụ không vô khuẩn vì có thể gây tổn thương, viêm nhiễm, để lại sẹo.

Can thiệp y tế chuyên khoa

Khi mụn thịt kéo dài hoặc gây khó chịu, bác sĩ da liễu có thể chỉ định một số phương pháp:

• Nặn chuyên khoa: Sử dụng kim/lưỡi dao vô khuẩn loại bỏ nhân.

• Nạo: Loại bỏ u nang sau khi gây tê tại chỗ.

• Áp lạnh: Dùng nitơ lỏng làm tổn thương có kiểm soát mô keratin.

• Điện nhiệt: Dùng dòng điện phá vỡ cấu trúc nang.

• Laser CO2: Loại bỏ chính xác mô bị ảnh hưởng, giảm tổn thương mô lành.

Biện pháp phòng ngừa

Để giảm nguy cơ hình thành mụn thịt dưới mắt:

• Làm sạch da nhẹ nhàng, tránh dùng sản phẩm mài mòn.

• Tránh mỹ phẩm gốc dầu quanh mắt; ưu tiên sản phẩm không gây mụn (non-comedogenic).

• Tẩy tế bào chết định kỳ bằng sản phẩm dịu nhẹ.

• Luôn tẩy trang kỹ vào cuối ngày, đặc biệt với lớp trang điểm mắt.

• Bôi kem chống nắng SPF ≥ 30 và đeo kính râm chống tia UV.

• Duy trì độ ẩm và uống đủ nước.

Kết luận

Mụn thịt là tổn thương lành tính, tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng thẩm mỹ vùng mắt. Việc chăm sóc da đúng cách, kết hợp biện pháp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và sử dụng sản phẩm phù hợp có thể giúp cải thiện tình trạng. Trong trường hợp cần thiết, nên tìm đến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và xử trí an toàn, tránh tự xử lý gây biến chứng sẹo hoặc nhiễm trùng.