Điều quan trọng trong điều trị bệnh viên âm đạo là vệ sinh vùng kín sạch sẽ, dùng thuốc trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chị em có thể giúp quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn khi có những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hằng ngày.
Thực phẩm nên bổ sung
Theo các bác sĩ chuyên khoa, bệnh việm âm đạo chị em nên tăng cường bổ sung những loại thực phẩm như:
Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi
Trong rau xanh và trái cây tươi có chứa hàm lượng vitamin A, E, C…, nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa cũng với nhiều vi chất quan trọng khác góp phần tăng sức để kháng của cơ thể. Đối với chị em bị viêm âm đạo việc bổ sung rau xanh và trái cây tươi là rất cần thiết nhằm rút ngắn thời gian điều trị. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc khi chọn những trái cây có chứa hàm lượng đường cao.
Người bị viêm âm đạo nên ăn sữa chua mỗi ngày để tăng vi khuẩn có lợi
Nên ăn vài tép tỏi mỗi ngày
Theo đông y, tỏi có tính ôn, vị cay. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, trừ phong, tiêu nhọt. Với những chị em mắc viêm âm đạo, ăn tỏi sẽ chống nấm và giảm khả năng viêm nhiễm nơi vùng kín. Chỉ cần ăn một vài tép tỏi mỗi ngày là một việc rất có ích khi bạn đang trong quá trình điều trị bệnh phụ khoa.
Nên ăn sữa chua đều đặn
Nhiều thử nghiệm lầm sàng của các nhà khoa học đã phát hiện và chứng minh được rằng, những chị em mắc viêm âm đạo ăn sữa chua hằng ngày sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có lợi phát triển, giảm thiểu vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời, sữa chua còn giúp hệ tiêu hóa của cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể ăn sữa chua kết hợp với các loại trái cây tươi như: dưa hấu, dây tây, kiwi, bơ…
Thực phẩm cần tránh
Ngoài ra, một số loại thực phẩm mà chị em cần tránh nếu không muốn bệnh viêm âm đạo của mình trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.
Người bị viêm âm đạo nên hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên rán
Tránh ăn đồ cay nóng
Thực phẩm cay nóng sẽ làm các chất độc tích tụ lại trong cơ quan nội tạng nhiều hơn, làm cho nước tiểu trở nên sẫm màu, hậu môn đau rát và tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây bệnh viêm âm đạo có cơ hội phát triển triển làm bệnh trở nên trầm trọng và khó chữa khỏi hơn. Những thực phẩm cay nóng bạn không nên ăn như: ớt, gừng, hạt tiêu…
Tránh thức ăn ngọt, nhiều dầu mỡ
Đối với những chị em mắc bệnh viêm nhiễm âm đạo, khi ăn những thực phẩm có chứa hàm lượng đường cao như: kẹo, socola, bánh kem… hoặc thức ăn nhiều dầu mỡ: bơ, mỡ động vật, thịt lợn… sẽ khiến nhiệt độ ở bộ phận sinh dụng tăng lên làm lượng bài tiết của âm đạo cũng tăng nhanh ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh.
Tránh ăn nhiều hải sản
Những loại hản sản như: cua, tôm, bạch tuộc, cá biển… cũng có thể làm ẩm, làm nóng vùng âm đạo, khiến vùng âm hộ ngày càng ngữa ngáy, khó chịu và các loại vi khuẩn gây bệnh có điều kiện phát triển nhanh hơn.
Các bác sĩ bệnh viện Hồng Ngọc khuyến cáo, chị em không chỉ lưu ý những điều trên, mà trong thời gian điều trị bệnh viện âm đạo bạn nên kiêng quan hệ tình dục, vì khi có quan hệ góp phần đẩy các vi khuẩn gây bệnh tiến sâu vào bên trong, phá hủy cơ quan sinh sản, cũng như khiến bệnh lâu khỏi và nguy cơ lan rộng nhanh. Đồng thời, cần tránh xa thuốc lá, cà phê, rượu bia… Nếu bệnh ngày càng nghiêm trọng, bạn nên tìm đến bệnh viện hay cơ sở y tế uy tín để khám chứ không tự ý mua thuốc điều trị.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
