✴️ Những sai lầm thường gặp ở người có da nhạy cảm
Da nhạy cảm có những dấu hiệu đặc trưng như ửng đỏ, ngứa, đau nhức, sưng và bong. Da nhạy cảm rất dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường, các chất dị ứng hay sự thay đổi của hormone cơ thể trong từng giai đoạn. Đây là loại da được đánh giá là “khó chiều” nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng cách cho da nhạy cảm. Sau đây là một số sai lầm thường gặp mà chúng ta cần lưu ý.
1. Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc có thể gây ngứa, rát, đỏ và khiến cho làn da trở nên nhạy cảm hơn.
Ai cũng muốn có được một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và trẻ trung. Tuy nhiên việc sử dụng quá nhiều các loại sản phẩm như kem chống nắng, kem trị mụn, kem dưỡng ẩm, chống lão hóa… sẽ có hại cho làn da hơn là có lợi. Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc có thể gây ngứa, rát, đỏ và khiến cho làn da trở nên nhạy cảm hơn. Tốt nhất nên duy trì cách chăm sóc da đơn giản: rửa mặt và cơ thể nhẹ nhàng, sử dụng chất tẩy rửa không mùi và chỉ sử dụng 1 – 2 sản phẩm một lúc. Có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt vào buổi sáng và ban đêm để cho da có thời gian “thở”.
2. Sai lầm trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da
Với những người có làn da nhạy cảm, sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, nước hoa, retinoids hay alpha-hydroxy acid (AHA) là hoàn toàn không phù hợp. Vì các thành phần này có thể gây kích ứng da và dẫn đến kích ứng mạnh mẽ, đặc biệt nếu sử dụng cùng lúc nhiều sản phẩm.
3. Tắm nước nóng và tắm quá lâu
Tắm nước nóng trong thời gian dài có thể làm cho da khô nhiều hơn
Thông thường da nhạy cảm dễ bị mất nước, hay bị kích thích. Đặc biệt tắm nước nóng trong thời gian dài có thể làm cho da khô nhiều hơn. Để bảo vệ làn da, giới hạn thời gian tắm trong khoảng 5 – 10 phút. Chỉ nên tắm nước ấm vừa phải, không nên tắm nước quá nóng. Tắm rửa nhẹ nhàng bằng xà phòng, sữa tắm không có mùi, sau đó lau khô bằng khăn sạch. Cuối cùng thoa kem dưỡng ẩm để làn da không bị mất nước.
4. Giặt quần áo bằng chất tẩy rửa quá mạnh
Mùi hương và chất tẩy rửa từ bột giặt có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. Vì thế nên chọn các loại bột giặt, chất tẩy rửa có gắn nhãn là ít gây dị ứng, an toàn cho da nhạy cảm, không có mùi thơm.
5. Mặc quần áo mới lần đầu mà không giặt
Sau khi mua quần áo mới nhớ giặt sạch quần áo trước khi mặc.
Sau khi mua quần áo mới nhớ giặt sạch quần áo trước khi mặc. Sản phẩm làm từ cotton và polyester có thể chứa nhựa formaldehyde để ngăn ngừa nếp nhăn và nấm mốc. Tuy nhiên hai thành phần này có thể gây phát ban và ngứa. Giặt quần áo mới một lần hoặc hai lần trước khi mặc chúng có thể giải quyết được vấn đề này. Giặt quấn áo mới cũng giúp loại bỏ lượng thuốc nhuộm dư thừa có thể gây kích ứng làn da.
6. Không rửa mặt trước khi đi ngủ.
Cũng giống như bạn cần chải răng hai lần một ngày, điều quan trọng là nhớ rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Đi ngủ ngay mà không tẩy trang có thể khiến cho lớp phấn, kem dưỡng da gây kích ứng da, phát ban, ngứa, nổi mụn trứng cá… Vì thế hãy rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có mùi và an toàn cho da nhạy cảm.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
