✴️ Làm thế nào để điều trị viêm khớp cổ tay hiệu quả?
1. Tìm hiểu về viêm khớp cổ tay
Viêm đau khớp cổ tay là tình trạng tổn thương sụn khớp, bào mòn bề mặt, làm lộ xương. Từ đó gây kích thích phản ứng viêm các mô mềm xung quanh dẫn tới xuất hiện cảm giác đau nhức, sưng tấy, tê cứng,…
Bệnh không thuộc diện gây nguy hiểm cho tính mạng người bệnh bởi cổ tay là bộ phận có kích thước nhỏ, không bị chèn ép áp lực. Do đó nếu chủ động tích cực điều trị, bệnh sẽ nhanh chóng suy giảm và cải thiện các triệu chứng đi kèm.
1.1. Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp cổ tay
Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau khớp cổ tay tùy thuộc vào mức độ bệnh và độ tuổi người bệnh. Dưới đây là những yếu tố chính gây nên bệnh, đó là:
– Do hậu quả của chấn thương: Tai nạn giao thông, tai nạn nghề nghiệp, chấn thương thể thao…làm khớp cổ tay bị tác động mạnh dẫn đến tổn thương khớp, trật khớp.
– Do tính chất công việc, nghề nghiệp: Nghiên cứu chỉ ra rằng, đại đa số dân văn phòng, người giúp việc hoặc các công nhân ở xí nghiệp đều bị trật khớp cổ tay. Lý do bởi công việc của những đối tượng này đòi hỏi sự làm việc liên tục của cổ tay, không được nghỉ ngơi để hồi phục.
– Do gen di truyền: Những người có nguy cơ mắc viêm đau khớp cổ tay nếu trong gia đình người thân có tiền sử mắc bệnh.
– Do thời tiết: Khoảng thời gian giao mùa, đặc biệt từ hè sang đông rất dễ bị sưng đau các khớp bởi sức đề kháng kém, dễ nhiễm khí lạnh vào cơ thể.
– Hội chứng ống cổ tay: Những người mắc bệnh hội chứng ống cổ tay đều có triệu chứng lâm sàng là viêm đau khớp cổ tay. Lý do là vì bệnh này làm rối loạn tiết dịch ở quanh dây thần kinh cổ tay.
– Do các bệnh lý xương khớp khác: Một số bệnh xương khớp cũng có thể gây ra triệu chứng đau cô tay như gout, viêm khớp dạng thấp,…
Bạn nên chú ý vấn đề xương khớp khi thời tiết chuyển sang mùa lạnh
1.2. Khi nào viêm khớp cổ tay cần đi gặp bác sĩ?
Có 5 triệu chứng phổ biến ở người mắc bệnh viêm đau cổ tay, đó là:
– Tê cứng khớp
– Khó cầm nắm vật
– Có cảm giác ngứa râm ran, tê bì cổ tay
– Cổ tay sưng đỏ, đau nhức
– Xuất hiện âm thanh lục cục, lạo xạo khi cử động khớp.
Các chuyên gia y tế đã chia bệnh làm 3 loại chính dựa theo mức độ tình trạng bệnh.
– Viêm khớp nhẹ: Với mức độ này, người bệnh thường không cảm nhận được triệu chứng bệnh bởi cảm giác bất thường nằm sâu trong cổ tay hoặc thấy đau nhói khi xoay tay nắm cửa, cầm vợt cầu lông hoặc vặn nắp chai nước.
– Viêm khớp vừa: Lúc này các cử động khớp cổ tay của bạn khá hạn chế. Đặc biệt, khớp cổ tay còn sưng tấy, chạm vào thấy mềm.
– Viêm khớp nặng: Bệnh sẽ cản trở các hoạt động bình thường của cổ tay. Thậm chí, cơn đau vẫn bùng phát khi nghỉ ngơi. Có trường hợp còn biến dạng cổ tay bởi các mô sụn khớp bị bào mòn. Viêm khớp nặng thường gây đau đớn cho người bệnh và khó khăn khi sinh hoạt thường ngày.
Do đó, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ ngay khi nhận thấy dấu hiệu bất thường để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
2. Điều trị viêm khớp ở cổ tay như thế nào hiệu quả?
Người bệnh nên tích cực chủ động thực hiện phương pháp điều trị để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bạn nên áp dụng theo lời tư vấn và chỉ định của bác sĩ.
– Sử dụng thuốc: Hầu hết thuốc đặc trị bệnh viêm khớp đều là thuốc giảm đau, giảm tê bì, cứng khớp. Đây được xem là phương pháp hiệu quả, luôn được ưu tiên dùng. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng quá mức, tránh gây tác dụng phụ. Bạn nên tuân thủ tuyệt đối liều dùng và nguyên tắc dùng theo chỉ định bác sĩ.
– Bấm huyệt: giúp lưu thông khí huyết, giãn các mạch máu, giảm đau nhanh chóng.
– Vật lý trị liệu: Bên cạnh việc sử dụng thuốc, người bệnh nên kết hợp thêm các bài tập vật lý nhằm hồi phục khả năng khớp cổ tay, kiểm soát cơn đau và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
– Thay đổi lối sống: Người bệnh nên điều chỉnh lối sống và đồng hồ sinh hoạt một cách khoa học sẽ giúp chắc khỏe xương khớp.
– Nẹp cổ tay: giúp cố định khớp cổ tay, giảm tác động cơ học, từ đó cải thiện tình trạng đau, sưng viêm ở cổ tay nhanh chóng.
– Chườm lạnh: áp dụng khi cổ tay bị sưng phù nề do chấn thương.
– Chườm nóng: thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn cơ, giảm mức độ chèn ép lên ổ khớp.
– Phẫu thuật: Nếu các biện pháp khắc phục trên không làm giảm tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Đó là:
Bó bột khớp cổ tay: áp dụng trong trường hợp đứt dây thần kinh hoặc nứt xương.
Cắt bỏ gai xương: nếu thoái hóa diễn biến nhanh và nặng.
Phẫu thuật giải áp hội chứng ống cổ tay.
Phẫu thuật thay thế vật liệu nhân tạo khi xương khớp bị tổn thương nặng nề.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho quý vị thông tin chi tiết về các phương pháp điều trị viêm khớp cổ tay phổ biến hiện nay.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
