Khoa Dinh dưỡng

✴️ Chế độ dinh dưỡng phù hợp sau cắt túi mật

21 Tháng 05, 2021

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục của bệnh nhân mổ cắt túi mật. Chính vì thế, tìm hiểu những thực phẩm nên ăn, không nên ăn để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của chính mình.Xem thêm >>

✴️ Vitamin là gì và chúng hoạt động như thế nào?

17 Tháng 05, 2021

Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà cơ thể con người cần với số lượng nhỏ. Hầu hết các vitamin không thể được tổng hợp bởi cơ thể con người mà cần được cung cấp từ các nguồn thực phẩm bên ngoàiXem thêm >>

✴️ Keto diet là gì ưu và nhược điểm của chế độ ăn này

13 Tháng 05, 2021

Keto là chế độ ăn mà nhiều người đang theo đuổi với mục đích giảm cân, hạn chế tăng cân, tăng cường sức khỏe và nhiều lợi ích khác. Thế nhưng Keto diet là gì thì không phải người đang thực hiện Keto nào cũng hiểu rõ.Xem thêm >>

✴️ Tìm hiểu những công dụng của Omega 3 đối với sức khỏe

13 Tháng 05, 2021

Bảo vệ cơ thể và tăng cường hoạt động của não bộ, tim mạch, mắt,... là một trong những công dụng của Omega 3 thường được mọi người nhắc đến. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng phù hợp nhằm tránh những hậu quả không mong muốn.Xem thêm >>

✴️ Nguyên tắc cơ bản khi xây dựng thực đơn giảm cân bằng rau củ quả

12 Tháng 05, 2021

Với những người có mong muốn giảm cân, rau củ quả là loại thực phẩm phù hợp được ưu tiên nhất. Ngoài tác dụng giảm cân, rau củ quả còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất như vitamin, chất khoáng dồi dào. Áp dụng thực đơn giảm cân bằng rau củ quả dưới đây chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng như ý.Xem thêm >>

✴️ Vitamin trong thai kỳ

12 Tháng 05, 2021

Các khuyến cáo của Viện Y học Hoa Kỳ về bổ sung vitamin trong thai kỳXem thêm >>

✴️ Tác dụng của vitamin B2 (riboflavin)

11 Tháng 05, 2021

Bạn có thể sử dụng vitamin B2 (riboflavin) trong những trường hợp thiếu hụt riboflavin. Vitamin B2 và một số vitamin B khác giúp cơ thể bạn tăng tạo hồng cầu và hỗ trợ chức năng tế bào tạo năng lượng.Xem thêm >>

✴️ Bệnh xơ gan cần có chế độ ăn uống như thế nào?

04 Tháng 05, 2021

Xơ gan có thể được coi là giai đoạn cuối của sẹo hóa (xơ hóa) của gan. Người mắc bệnh xơ gan thường có biểu hiện mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, sút cân,... Do đó xây dựng chế độ dinh dưỡng chăm sóc người bệnh cần đặc biệt lưu ý.Xem thêm >>

✴️ Nên ăn gì để tốt cho sức khỏe khi bị gan nhiễm mỡ

04 Tháng 05, 2021

Số người mắc gan nhiễm mỡ tại Việt Nam ngày càng tăng, chiếm đến 20 - 30% dân số cả nước. Trong điều trị và kiểm soát bệnh, chế độ ăn uống và các loại thực phẩm đóng vai trò quan trọng. Vì thế nhiều bệnh nhân thắc mắc bị gan nhiễm mỡ ăn gì?Xem thêm >>

✴️ Nguyên nhân và các bệnh lý khi thiếu Vitamin B3

04 Tháng 05, 2021

Vitamin B3 tham gia vào hơn 150 quy trình trong cơ thể con người, quan trọng nhất là giải phóng năng lượng từ thực phẩm để sử dụng. Vì thế, thiếu vitamin B3 gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, cần được phát hiện sớm và bổ sung kịp thời.Xem thêm >>

return to top