Đăng nhập Đăng ký

Khoa Dinh dưỡng

Những loại thực phẩm ít calo giúp giảm cân

29 Tháng 08, 2023

Làm thế nào để ăn nhiều mà vẫn có thể giảm cân? Chỉ có cách là bạn hãy lựa chọn những thực phẩm ít calo, giàu protein và chất xơ.Xem thêm >>

Lợi ích và tác hại của rau muống

29 Tháng 08, 2023

Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết. Thế nhưng không phải ai ăn rau muống cũng tốt, với một số trường hợp ăn loại rau này có thể gây hại cho sức khỏe.Xem thêm >>

Tìm hiểu về các enzyme trong sữa mẹ

29 Tháng 08, 2023

Mỗi enzyme có chức năng và đặc trưng cho loại phản ứng hóa học riêng.Xem thêm >>

Lợi ích của thức uống từ rễ rau diếp xoăn

29 Tháng 08, 2023

Chúng ta biết đến rau diếp xoăn (chicory) qua món salad quen thuộc. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ với các lợi ích sức khỏe của rễ rau diếp xoăn như: Nhuận tràng, bảo vệ gan và kiểm soát bệnh đái tháo đường.Xem thêm >>

Lợi ích của việc ăn măng tre

29 Tháng 08, 2023

Măng là các cây non của cây tre và chúng được trồng khá phổ biến ở các vùng nông thôn Việt Nam. Ngoài việc mang đến những bữa ăn ngon miệng, măng còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một số tác dụng của măng tre có thể kể đến như:Xem thêm >>

Các loại rau quả hỗ trợ giải nhiệt cho những ngày hè nắng nóng

29 Tháng 08, 2023

Những loại rau củ quả sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng.Xem thêm >>

Cách chế biến tỏi đúng cách tránh làm mất tác dụng của tỏi

29 Tháng 08, 2023

Tỏi là thực phẩm được dùng trong chế biến món ăn và cũng là dược liệu có tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, việc dùng tỏi không đúng có thể làm mất đi tác dụng của thực phẩm này.Xem thêm >>

Điều trị trào ngược dạ dày nhờ uống vitamin

29 Tháng 08, 2023

Một số loại vitamin được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Vậy, nên sử dụng loại vitamin nào và sử dụng như thế nào để có hiệu quả?Xem thêm >>

Trước khi tập luyện có nên ăn chuối không?

29 Tháng 08, 2023

Ăn nhẹ trước và sau khi tập giúp buổi tập hiệu quả hơn và phục hồi năng lượng. Nhiều người có thói quen ăn chuối trước khi tập, điều này có thật sự tốt cho buổi tập?Xem thêm >>

Chế độ ăn cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kì

29 Tháng 08, 2023

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong 3 tháng đầu mang thai để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là thực đơn “chuẩn” cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.Xem thêm >>

✴️ Người mang gen bệnh xơ nang và người mắc bệnh xơ nang: những điều cần biết

✴️ Vị thuốc Bồ đề

✴️ Đau vai gáy tê tay là do đâu?bạn cần hiểu rõ đây là bệnh gì

Thông báo "vv mời chào giá cung cấp bộ Cuff đo chỉ số huyết áp cổ chân, cánh tay dùng cho máy MESI ABPI MD"

✴️ Phương pháp điều trị bệnh trào ngược dạ dày – thực quản

✅ Chế độ ăn uống đúng có giúp giảm mụn trứng cá hay không?

✴️ Xuất tinh ngược dòng

Phục hồi vận động sau đột quỵ

return to top