✴️ Viêm xoang mũi dị ứng là gì? cách phòng ngừa bệnh
Viêm xoang mũi dị ứng là gì?
Viêm xoang dị ứng là hiện tượng mũi bị viêm, sưng tấy do dị ứng với các tác nhân trong và ngoài cơ thể như bụi, khói, lông, tơ, thời tiết, nhiệt độ, độ ẩm, áp suất không khí….
Biến chứng nguy hiểm bệnh viêm xoang mũi dị ứng
Viêm xoang mũi dị ứng nếu không được điều trị hiệu quả, bệnh tiến triển giai đoạn mạn tính có thể gây nên biến chứng nguy hiểm như:
Viêm xoang mũi là bệnh khá phổ biến cần được phát hiện sớm và điều trị hiệu quả
- Viêm hàm trên khiến cho người bệnh bị đau nhức đầu khi ăn.
- Viêm xương trán suy giảm sức khỏe.
- Viêm tấy, áp xe hốc mắt.
Hiếm gặp hơn có thể xảy ra áp xe não, viêm màng não có thể đe dọa tính mạng người bệnh.
Viêm xoang mũi dị ứng làm sao để phòng ngừa?
Viêm xoang mũi dị ứng mãn tính gây mệt mỏi, uể oải, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Không những vậy còn ảnh hưởng đến cả những người xung quanh. Để phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi dị ứng, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Cách ly người bệnh
Viêm xoang mũi dị ứng mạn tính có khả năng lây nhiễm nên để tránh lây sang các thành viên khác trong gia đình cần phải cách ly người bệnh.
Cách ly người bệnh ra khỏi các tác nhân gây bệnh
Không dùng chung các vật dụng cá nhân, đồ dùng sinh hoạt với bệnh nhân.
Khi đi ra ngoài cần phải đeo khẩu trang.
Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ
Vệ sinh sạch sẽ răng miệng, thân thể giúp phòng ngừa bệnh viêm xoang mũi dị ứng mạn tính hiệu quả. Bởi nguyên nhân gây bệnh có thể bắt nguồn từ các vi khuẩn, virus răng miệng.
Thường xuyên vệ sinh mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý để loại bỏ dị vật, bụi bẩn có trong mũi.
Giữ vệ sinh môi trường, nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, viêm xoang mũi dị ứng là một trong số đó. Do vậy, để phòng tránh hiệu quả thì cần phải có chế độ ăn uống khoa học để luôn có một cơ thể khỏe mạnh.
Bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm, vitamin, omega3 như cá, trứng, sữa, hoa quả, rau xanh tươi,…
Tránh xa những thực phẩm gây dị ứng cho cơ thể và các tác nhân gây dị ứng như tôm, cua, phấn hoa,…
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
Đây là cách không chỉ phòng ngừa viêm xoang mũi dị ứng mãn tính mà còn giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, góp phần đẩy lùi được nhiều bệnh tật. Lời khuyên được đưa ra là nên tập thể dục thể thao vào buổi sáng sớm và tối, khi đó không khí trong lành, tốt cho sức khỏe.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
