Đau vùng háng (groin pain) là tình trạng đau xuất hiện ở khu vực chuyển tiếp giữa bụng dưới và mặt trong phía trên của đùi. Đây là một triệu chứng phổ biến, đặc biệt ở nhóm thường xuyên hoạt động thể lực, như vận động viên, nhưng cũng có thể gặp ở cả nam và nữ giới với nhiều nguyên nhân khác nhau.
2.1. Nguyên nhân cơ học và chấn thương
Căng cơ, giãn dây chằng hoặc gân: Thường gặp trong các môn thể thao đòi hỏi xoay hông đột ngột hoặc chuyển hướng nhanh (bóng đá, khúc côn cầu, bóng rổ…).
Chấn thương do va đập trực tiếp
Bong gân, rách cơ: Đặc biệt ở cơ khép đùi, cơ thắt lưng – chậu.
2.2. Các nguyên nhân bệnh lý khác
Thoát vị bẹn (inguinal hernia)
Viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn
Xoắn tinh hoàn (testicular torsion) – trường hợp cấp cứu ngoại khoa
Tràn dịch màng tinh hoàn
Sỏi thận: Có thể gây đau lan xuống vùng háng
Viêm đường tiết niệu dưới (UTI)
Viêm xương khớp hoặc viêm bao hoạt dịch khớp háng
Dây thần kinh bị chèn ép (thường do hội chứng cơ hình lê, thoát vị đĩa đệm)
Giãn tĩnh mạch thừng tinh
U nang mào tinh, u tinh hoàn
Quai bị (viêm tuyến mang tai kèm viêm tinh hoàn ở nam trưởng thành)
Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi (avascular necrosis)
Khối u ở vùng chậu hoặc bìu
Sưng hạch bạch huyết vùng bẹn
Mặc dù là hai vị trí giải phẫu khác nhau, tuy nhiên đau tinh hoàn có thể lan tỏa lên vùng bẹn hoặc ngược lại, khiến người bệnh khó phân định. Cần khai thác kỹ triệu chứng và thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác.
Người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế nếu xuất hiện một trong các dấu hiệu sau:
Đau dữ dội vùng háng kèm theo đau bụng, lưng hoặc ngực
Đau tinh hoàn đột ngột, dữ dội
Sưng đau tinh hoàn đi kèm sốt, ớn lạnh, buồn nôn, nôn hoặc tiểu ra máu
Phát hiện khối u, sưng tấy bất thường vùng tinh hoàn hoặc bìu
Đau không cải thiện sau vài ngày tự điều trị
Tiểu ra máu
Đau dọc hạ sườn lan xuống háng và tinh hoàn
5.1. Tại nhà (với nguyên nhân cơ học, chấn thương nhẹ)
Nghỉ ngơi, hạn chế vận động vùng háng
Chườm lạnh vùng đau 20–30 phút, lặp lại 2–4 lần/ngày
Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen
Tránh vận động thể lực cho đến khi triệu chứng cải thiện hoàn toàn
5.2. Tại cơ sở y tế
Khám lâm sàng chuyên khoa tiết niệu hoặc chấn thương chỉnh hình
Siêu âm vùng bìu – bẹn, X-quang hoặc cộng hưởng từ (MRI) khi cần thiết
Xét nghiệm nước tiểu, đánh giá chỉ điểm viêm, hoặc cận lâm sàng khác để xác định nguyên nhân
Việc điều trị đặc hiệu phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Một số tình trạng như xoắn tinh hoàn, thoát vị bẹn nghẹt, viêm mào tinh hoàn mủ hóa… cần can thiệp ngoại khoa hoặc điều trị nội khoa tích cực.
Đau vùng háng là một triệu chứng đa nguyên nhân, có thể bắt nguồn từ các rối loạn cơ học do vận động hoặc các bệnh lý tiết niệu – sinh dục – cơ xương khớp – thần kinh. Trong đa số trường hợp, nếu do chấn thương nhẹ, người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, đau vùng háng cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng nguy hiểm, đòi hỏi chẩn đoán và xử trí y tế kịp thời. Việc thăm khám sớm giúp phát hiện nguyên nhân chính xác và điều trị hiệu quả, phòng ngừa biến chứng kéo dài.