Vì sao bạn bị ngứa mắt?

Dị ứng theo mùa

Nếu bạn bị ngứa mắt vào cùng một thời điểm hàng năm, thì có thể bạn đã bị dị ứng theo mùa. Nguyên nhân gây dị ứng có thể là một loại cây hoặc hoa nào đó thường xuyên ra hoa và có phấn vào thời điểm đó. Một cách đơn giản để nhận ra bạn bị dị ứng đó là ngoài việc ngứa mắt bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng dị ứng khác như hắt hơi, sổ mũi.

Các triệu chứng dị ứng thường gây ra do histamine, một chất được các tế bào giải phóng ra để chống lại tình trạng dị ứng. Histamine sẽ gây ra các phản ứng viêm và ngứa. Để làm giảm các triệu chứng dị ứng, bạn cần tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng bằng cách:

Chú ý tới các thông tin dự báo thời tiết ở địa phương và ở trong nhà trong những ngày có nhiều phấn hoa
Trong những mùa dễ gây dị ứng, hãy đóng tất cả cửa nhà và cửa xe ô tô.
Tắm và giặt sạch quần áo thường xuyên để không phải tiếp xúc nhiều với bụi phấn
Đeo khẩu trang để tránh tiếp xúc với phấn hoa khi bạn đi ra ngoài.

Các loại thuốc kháng histamine không cần kê đơn cũng có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng dị ứng. Nếu các triệu chứng dị ứng của bạn đặc biệt nghiêm trọng, bạn sẽ cần phải dùng các loại thuốc kê đơn. Do các loại thuốc này sẽ cần một khoảng thời gian ngắn mới phát huy tác dụng nên bạn sẽ cần phải uống thuốc một vài tuần trước khi mùa dị ứng đến.

Dị ứng lâu năm

Không giống như dị ứng theo mùa, tình trạng dị ứng lâu năm là tình trạng mà bạn mắc phải trong suốt cả năm. Các yếu tố như nấm mốc, bụi bẩn và lông vật nuôi là những nguyên nhân phổ biến nhất gây dị ứng lâu năm.

Bạn cũng có thể bị dị ứng với một số sản phẩm nhất định trong nhà của bạn. Dung dịch ngâm kính áp tròng có thể sẽ gây kích ứng mắt hoặc loại xà phòng, dầu gội bạn đang dùng có thể là nguyên nhân.

Nếu các yếu tố môi trường bên ngoài không phải là nguyên nhân khiến bạn bị ngứa mắt, bạn hãy thử ngừng dùng các sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với mắt của bạn.

Để xác định nguyên nhân gây dị ứng, bạn có thể tiến hành test lẩy da để xác định nguyên nhân gây dị ứng. Trong bài test này, một lượng nhỏ các tác nhân gây dị ứng phổ biến (ví dụ như phấn hoa hoặc lông vật nuôi) sẽ được tiêm vào dưới da để xem liệu vùng da quanh chỗ tiêm có phản ứng không. Test lẩy da là an toàn với đa số trẻ em và người trưởng thành. Ngoài việc giảm tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc, ví dụ như thuốc kháng histamine hoặc corticosteroid để làm giảm viêm.

Các chất kích thích có trong không khí

Một số người rất nhạy cảm với khói bụi, khí diesel hoặc thậm chí là mùi nước hoa. Tránh tiếp xúc với những tác nhân này là biện pháp đơn giản nhất để làm giảm tình trạng ngứa mắt. Bạn cũng có thể chườm mắt bằng một chiếc khăn lạnh, ẩm.

Nhiễm trùng

Mắt bạn rất nhạy cảm với virus, vi khuẩn và nấm. Tất cả những tác nhân này đều có thể gây ngứa mắt.

Một trong số những tình trạng nhiễm trùng mắt phổ biến nhất là đau mắt đỏ. Đau mắt đỏ là một bệnh rất dễ lây và thường sẽ gây chảy nước mắt.

Một nguyên nhân khác gây nhiễm trùng mắt là viêm màng bồ đào. Viêm màng bồ đào có thể gây đau mắt và rất nhạy cảm với ánh sáng.

Cả 2 loại nhiễm trùng mắt ở trên đều cần được điều trị bởi bác sỹ. Kháng sinh có thể sẽ được dùng để điều trị tình trạng đau mắt đỏ. Các loại thuốc steroid cũng có thể cần thiết. Với tình trạng viêm màng bồ đào, có thể sẽ phải dùng thuốc nhỏ mắt chống viêm.

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, các thuốc làm giảm miễn dịch có thể sẽ cần thiết. Viêm màng bồ đào nếu không được điều trị hiệu quả có thể sẽ dẫn đến mất thị lực và các biến chứng như tăng nhãn áp và đục thuỷ tinh thể.

Khô mắt

Nước mắt là hỗn hợp của nước, dầu và dịch nhờn, sẽ giúp mắt bạn luôn ẩm ướt và dễ chịu. Vì nhiều lý do, mắt bạn có thể sẽ không sản xuất đủ nước mắt và do vậy, mắt bạn có thể sẽ bị khô và ngứa. Một nguyên nhân gây khô mắt đơn giản là do bạn lớn tuổi hơn. Khi bạn lớn tuổi, việc sản xuất nước mắt thường sẽ giảm đi.

Các tình trạng như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp cũng có thể sẽ dẫn đến việc có ít nước mắt hơn. Một loại thuốc cũng có thể gây ra phản ứng phụ là khô mắt. Những loại thuốc này bao gồm:

Thuốc chống trầm cảm
Các loại thuốc hạ huyết áp
Thuốc tránh thai hàng ngày
Thuốc chống ngạt mũi

Mắt bạn cũng có thể sẽ bị khô nếu nước mắt bốc hơi quá nhanh. Nếu bạn đã ở ngoài trời gió trong một khoảng thời gian dày hoặc ở trong môi trường có độ ẩm thấp, bạn có thể sẽ nhận thấy mắt mình bị khô và ngứa nhiều hơn. Đôi khi, tình trạng tắc tuyến lệ hoặc ống lệ cũng có thể dẫn đến khô và ngứa mắt.

Điều trị tình trạng khô mắt có thể chỉ đơn giản bằng cách dùng nước mắt nhân tạo không cần kê đơn. Nếu bạn bị khô mắt mạn tính, hãy đến gặp bác sỹ để được kê đơn thuốc điều trị.

Mỏi mắt

Nhìn vào màn hình máy tính trong một khoảng thời gian dài hoặc cố gắng đọc trong môi trường thiếu sáng có thể sẽ khiến mắt bạn bị căng thẳng và mỏi, khiến mắt bạn bị ngứa và mỏi. Lái xe trong một khoảng thời gian dài, đặc biệt là vào buổi tối hoặc khi trời quá sáng cũng gây mỏi mắt.

Mỏi mắt cũng có thể xảy ra nếu bạn ép mắt bạn mở quá lâu và cố gắng thức giấc khi bạn đã mệt. Với nhiều người, lò sưởi hoặc điều hoà cũng có thể dẫn đến mỏi mắt, ngứa mắt và kích ứng mắt.

Lựa chọn điều trị tốt nhất là cho mắt nghỉ ngơi định kỳ. Nếu bạn đang lái xe, hãy tấp vào lề đường và chợp mắt một chút.

Sử dụng kính áp tròng

Đeo kính áp tròng quá lâu hoặc không thay kính áp tròng thường xuyên cũng có thể gây kích ứng mắt, khiến mắt bị đỏ và ngứa.

Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy nhớ tháo kính khi đi ngủ và tuân theo các hướng dẫn sử dụng kính.

Viêm bờ mi

Ngứa mắt và đỏ mắt có thể là hậu quả của tình trạng viêm bờ mi. Viêm bờ mi xảy ra khi các tuyến dầu nhỏ ở góc mi bị tắc nghẽn. Đôi khi bạn chỉ cần giữ cho mi mắt bạn sạch là đủ để làm giảm các triệu chứng viêm bờ mi. Viêm bờ mi thường ít khi gây mất thị lực nhưng có thể dẫn đến các tình trạng mạn tính và gây viêm kết mạc và các biến chứng khác. Bạn có thể cần phải sử dụng thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm để làm giảm các triệu chứng và dự phòng các tình trạng biến chứng.

Nguồn: Viện y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

facebook.com/BVNTP