✴️ Chung sống với bệnh eczema không thể điều trị dứt điểm
Eczema là bệnh da liễu thường gặp nhất, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và thẩm mỹ của người bệnh. Eczema không thể điều trị dứt điểm nhưng có một số biện pháp giúp kiểm soát và hạn chế các triệu chứng gây khó chịu của bệnh.
Lưu ý khi tắm đối với người bệnh eczema
Với những người mắc bệnh eczem, việc tắm rửa hàng ngày rất quan trọng. Nên tắm nhanh, tắm bằng nước ấm và dành thời gian để tắm mỗi ngày. Sử dụng xà bông dịu nhẹ, tránh không chà xát trực tiếp lên vùng da bị tổn thương. Để cho da hơi khô, sau đó xoa kem dưỡng ẩm trong 3 phút.
Giữ ẩm
Cách tốt nhất để làm dịu da khô, giảm ngứa do viêm da dị ứng – loại phổ biến nhất của bệnh eczema. Các loai thuốc mỡ có hiệu quả hơn so với lotions (kem dưỡng có độ nhớt – đặc thấp đến trung bình dùng cho bề mặt da). Nên chọn kem dưỡng ẩm không có mùi và không chứa cồn, hai thành phần này có thể làm khô da. Dưỡng ẩm 2 – 3 lần/ngày kể cả sau khi tắm và mỗi lần rửa tay.
Không nên gãi ngứa
Khi gãi quá mạnh, da có thể bị tổn thương dẫn tới nhiễm trùng.
Cố gắng không nên gãi, chà xát vùng da mắc bệnh khi cảm thấy ngứa. Điều này sẽ càng làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa và viêm. Khi gãi quá mạnh, da có thể bị tổn thương dẫn tới nhiễm trùng. Thay vào đó hãy bôi kem dưỡng ẩm lạnh hoặc gel lạnh để làm mềm da. Cắt ngắn móng tay để ngăn chặn tình trạng những vết ban đỏ trở nên nghiêm trọng hơn do gãi.
Bí quyết lựa chọn quần áo cho người bệnh eczema
Những người mắc bệnh eczema nên lựa chọn quần áo rộng rãi, thoải mái, được làm từ chất liệu mềm mại như bông. Tránh các loại vải khó chịu như len hoặc vật liệu dệt thô. Giặt sạch quần áo mới trước khi mặc để loại bỏ các hóa chất tiềm ẩn có thể gây khó chịu như formaldehyde. Sử dụng bột giặt nhẹ dịu, không có hương thơm hoặc thuốc nhuộm.
Tránh các chất gây dị ứng
Mặc dù eczema không phải là dị ứng nhưng việc tiếp xúc với chất gây dị ứng có thể làm cho các triệu chứng của bệnh trở nên tồi tệ hơn. Các chất gây dị ứng phổ biến có thể kích hoạt triệu chứng của eczema bao gồm trứng, sản phẩm sữa, lúa mì và các sản phẩm có tính axit. Bụi, nấm mốc, lông vật nuôi và phấn hoa cũng có thể dẫn tới những cơn bùng phát. Vì thế người bệnh eczema nên cố gắng tránh hoặc giảm tiếp xúc tối thiểu với chất gây dị ứng.
Thuốc bôi điều trị eczema
Thuốc steroid bôi da dạng kem hoặc thuốc mỡ thường được sử dụng trong điều trị bệnh eczema.
Thuốc steroid bôi da dạng kem hoặc thuốc mỡ thường được sử dụng trong điều trị bệnh eczema. Thuốc bôi ức chế miễn dịch – immunomodulator dạng bôi cũng dùng để giảm viêm hoặc trị ngứa. Đó là dòng thuốc mới có tác dụng trong 80% các nghiên cứu thực hiện đối với trẻ em trên 2 tuổi. Loại thuốc này có thể hoạt động như thuốc steroid bôi da để giảm viêm nhưng có thể sử dụng lâu dài hơn. Người bệnh cũng có thể dược chỉ định sử dụng các loại kem có thành phần từ nhựa than đá hoặc anthralin.
Các phương pháp điều trị bệnh eczema khác
Thuốc kháng histamine dạng bôi hoặc dạng uống có thể giúp kiểm soát triệu chứng ngứa do bệnh eczema. Một số loại thuốc kháng histamin có thể gây buồn ngủ vì thế nên sử dụng vào ban đêm. Phương pháp sử dụng ánh sáng (chủ yếu là tia cực tím) hoặc thuốc uống steroid thường được áp dụng cho các trường hợp eczema nặng.
Stress và bệnh eczema
Stress có thể khiến bệnh eczema trở nên tồi tệ hơn ở cả người lớn và trẻ em. Chìa khóa để hạn chế tối đa tình trạng này là tìm cách để giảm stress, chẳng hạn như tập thể dục, thiền hoặc thư giãn.
Kiểm tra nhiệt độ phòng
Nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho người bệnh eczema.
Nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho người bệnh eczema. Nhiệt độ cao gây đổ mồ hôi, có thể làm cho làn da trở nên ngứa và kích thích. Vào mùa đông, độ ẩm thấp dẫn tới khô da, gây ngứa. Không nên đắp quá nhiều chăn khi ngủ, tránh tình trạng đổ mồ hôi. Sau khi tập thể dục, nên tắm qua bằng nước ấm.
Sử dụng kem chống nắng
Luôn luôn dùng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn để tránh bị cháy nắng. Cháy nắng sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy ngứa hơn bình thường. Hãy sử dụng kem chống nắng dùng cho mặt và toàn thân sẽ ít gây khó chịu hơn so với kem chống nắng cho từng bộ phận cụ thể.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
