Cháy nắng thường ở độ một hoặc độ hai, tùy thuộc vào độ sâu và kích thước của vùng da bị ảnh hưởng. Bài viết này xem xét các dấu hiệu và triệu chứng của cháy nắng độ một và độ hai, cũng như một số lựa chọn điều trị.
Cháy nắng cấp độ 1 gây tổn thương lớp ngoài của da và sẽ tự lành, thường trong vòng vài ngày. Một người bị cháy nắng mức độ 1 có thể nhận thấy các triệu chứng sau:
Một người cũng có thể bị bong tróc da khoảng 3–8 ngày sau khi bị cháy nắng. Các triệu chứng khác cũng có thể đi kèm với cháy nắng mức độ 1. Chúng bao gồm nhức đầu, sốt, mệt mỏi và buồn nôn. Cháy nắng cấp độ 1 có thể mất đến một tuần để chữa lành. Trong thời gian chờ đợi, những người bị cháy nắng có thể thử những cách sau để giúp giảm bớt các triệu chứng:
Cháy nắng cấp độ hai có thể xuyên qua lớp ngoài của da và làm hỏng lớp bên dưới, được gọi là lớp hạ bì. Có thể mất vài tuần để chữa lành và có thể cần điều trị chuyên khoa. Một người bị cháy nắng cấp độ hai có thể nhận thấy những điều sau đây
Những người bị cháy nắng cấp độ hai có thể làm theo các bước tương tự để giảm bớt các triệu chứng của họ như những người bị cháy nắng cấp độ một. Tuy nhiên, họ có thể cần thêm lời khuyên và điều trị từ chuyên gia. Những người bị cháy nắng cấp độ hai nên liên hệ với bác sĩ nếu họ có làn da bị phồng rộp và sưng tấy nặng hoặc có các triệu chứng say nắng hoặc kiệt sức vì nóng. Các triệu chứng này bao gồm:
Cháy nắng cấp độ hai có thể mất vài tuần để chữa lành. Điều trị có thể yêu cầu kem trị bỏng chuyên khoa và băng vết bỏng. Đôi khi, những người bị cháy nắng nghiêm trọng có thể cần điều trị tại bệnh viện, đặc biệt nếu họ cũng bị say nắng. Điều trị có thể bao gồm:
Trẻ em và trẻ sơ sinh bị cháy nắng nghiêm trọng nên luôn đến gặp chuyên gia để được tư vấn và điều trị thêm.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị cháy nắng, bao gồm:
Những người trẻ tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao. Một cuộc khảo sát năm 2017 cho thấy khoảng 50% nam sinh trung học và 60% nữ sinh trung học đã bị cháy nắng trong 12 tháng trước đó. Mặc dù những người có làn da sẫm màu có nguy cơ bị bỏng nắng tương đối thấp hơn, nhưng họ vẫn nên thực hiện các biện pháp thích hợp để giữ an toàn không bị cháy nắng.
Những người có làn da trắng, mắt xanh và tóc sáng màu có nguy cơ bị cháy nắng cao nhất. Các triệu chứng của cháy nắng bao gồm da đỏ bừng, sưng tấy, phồng rộp và buồn nôn. Những người có bất kỳ triệu chứng mất nước, say nắng hoặc kiệt sức vì nóng nên tìm lời khuyên từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Mọi người thường có thể điều trị cháy nắng tại nhà. Tuy nhiên, đôi khi cháy nắng nghiêm trọng có thể cần điều trị chuyên khoa khẩn cấp. Nếu một người thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp khi ở ngoài trời, họ sẽ giảm nguy cơ bị cháy nắng.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh