Sử dụng mật ong và quế để điều trị mụn

Mụn không chỉ nổi nốt trên da và làm bạn cảm thấy khó chịu. Mụn có thể ảnh hưởng cả đến tâm trạng và sự tự tin của bạn nữa. Nếu bạn đã từng bị mụn, bạn sẽ biết rằng, chúng sẽ không biến mất một cách nhanh chóng. Trong khi một số nốt mụn sẽ tự lành, thì một số nốt mụn khác sẽ vỡ ra, tạo thành một vùng da bị tổn thương, và dường như sẽ chẳng bao giờ biến mất cả. Một số vết mụn lõm sâu thậm chí còn có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn nếu không được điều trị.

Trước khi đến khám bác sỹ da liễu, một số người sẽ thử một số cách tự trị mụn tại nhà để làm sạch mụn. Dưới đây là những gì bạn cần biết về việc dùng mật ong và quế để trị mụn, mặc dù biện pháp này thực sự có hiệu quả nhưng vẫn có những phản ứng phụ bạn nên cân nhắc.

Lợi ích của mật ong và quế

Mật ong được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền để điều trị nhiều tình trạng bệnh da liễu khác nhau. Các tình trạng này bao gồm loét, loét do nằm lâu và trị bỏng. Ý tưởng ở đây là do mật ong có thể xâm nhập vào vết thương và làm sạch vi khuẩn. Nhưng trên hết, mật ong có thể làm giảm viêm và cung cấp môi trường ẩm để vết thương mau lành.

Loại mật ong được sử dụng với những hiệu quả trên không phải là loại mật ong mà bạn thường mua ở siêu thị. Mật ong Manuka là loại mật ong tốt nhất để sử dung cho các mục đích y học. Đây là loại mật ong tươi và chưa qua chế biến.

Quế cũng đã được sử dụng để điều trị rất nhiều bệnh về hô hấp, tiêu hóa và thậm chí là các bệnh phụ khoa. Trong một điều tra mới đây trên các tài liệu y văn, quế được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn, chống ký sinh trùng, chống oxy hóa và chống viêm ở động vật. Quế cũng có các thành phần giúp mau lành vết thương.

Cũng như mật ong, loại quế có nhiều lợi ích về mặt y học là một loại quế đặc biệt, đó là quế zeylanicum.

Các nhà nghiên cứu nói gì

Mặc dù mật ong rất tốt cho việc chữa lành vết thương, nhưng tác dụng của mật ong lên việc trị mụn vẫn chưa rõ.

Một nhóm gồm 136 người tham gia vào một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng để đánh giá xem liệu mật ong kanuka (một loại mật ong gần tương tự như mật ong manuka) có thể có tác dụng trị mụn được không. Họ cũng sử dụng các loại sữa rửa mặt chống khuẩn 2 lần/ngày như một phần của nghiên cứu. Kết quả: chỉ có 4/53 người trong nhóm dùng mật ong nhận thấy những cải thiện đáng kể về mụn. Mặc dù nghiên cứu này sẽ đặt ra một câu hỏi lớn về các lợi ích tiềm năng của mật ong liệu có thật không nhưng vẫn còn quá sớm để loại mật ong ra khỏi danh sách các phương pháp trị mụn tại nhà. Cần tiến hành thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem liệu mật ong có hiệu quả trong việc trị mụn không.

Quế cũng vậy, nghe thì có vẻ sẽ là một thành phần đầy hứa hẹn để có thể trị mụn. Nhưng, các bằng chứng khoa học về tác dụng trị mụn của quế chưa có nhiều.

Nguy cơ và cảnh báo

Mặc dù đa số mọi người có thể dùng mật ong và quế để làm mặt nạ mà không có vấn đề gì thì một số người có thể sẽ bị dị ứng với một hoặc cả hai thành phần này.

Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, cần tây hoặc các sản phẩm khác liên quan đến ong, bạn có thể sẽ dị ứng với mật ong khi bôi lên da. Triệu chứng bao gồm:

• Khó nuốt
• Viêm
• Ngứa
• Nổi mề đay
• Khó thở
• Sưng phù ngoài da
• Khò khè hoặc các vấn đề khác về đường thở.

Nếu bạn nhạy cảm với quế, bạn sẽ có thể có rất nhiều triệu chứng tương tự. Thoa quế lên da có thể gây ửng đỏ và kích ứng da.

Dùng mật ong và quế để trị mụn như thế nào?

Nếu bạn tìm kiếm trên internet, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều công thức làm mặt nạ hoặc kem trị mụn có phối hợp mật ong và quế. Một số người sẽ sử dụng mật ong và quế để làm sạch da.

Bạn có thể sử dụng 3 thìa mật ong manuka và 1 thìa bột quế để tạo ra loại mặt nạ này. Trộn đều hỗn hợp trên và cho vào lò vi sóng trong 30 giây. Đảm bảo rằng nhiệt độ không quá nóng hoặc để nguội vừa phải và sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt. Chờ khoảng 10 phút sau đó rửa sạch và lau mặt bằng khăn sạch.

Các phương pháp trị mụn khác

Nếu quế và mật ong hoặc các phương pháp tự điều trị tại nhà khác không hiệu quả trong việc điều trị tình trạng mụn của bạn, bạn nên đến gặp bác sỹ da liễu. Bác sỹ sẽ khám da cũng như hỏi về lối sống và tiền sử bệnh tật của gia đình bạn, bác sỹ cũng có thể hỏi về bất cứ loại thuốc không kê đơn nào mà bạn đang sử dụng.

Có rất nhiều loại thuốc bôi và thuốc uống có thể làm dịu tình trạng mụn của bạn. Bạn thậm chí có thể sử dụng các phương pháp trị liệu khác nhau, ví dụ như dùng mặt nạ hóa học, dùng tia laser, trị liệu ánh sáng hoặc sử dụng các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ cho quá trình điều trị.

Các phương pháp trị mụn dược chia thành 3 loại chính: thuốc đường uống, thuốc bôi và các phương pháp trị liệu các có thể trị mụn và xóa sẹo mụn.

Thuốc bôi

Thuốc bôi là loại thuốc bạn sẽ thoa trực tiếp lên da, và sẽ chỉ có hiệu quả sau khoảng vài tuần áp dụng. Bạn nên sử dụng các loại thuốc bôi khoảng 15 phút sau khi bạn rửa và làm khô mặt. Hướng dãn sử dụng cho từng loại thuốc rất khác nhau, phụ thuộc vào bác sỹ và mức độ nghiêm trọng của tình trạng mụn của bạn. Phản ứng phụ bao gồm khô da, đỏ da hoặc kích thích vùng da bị ảnh hưởng

Các lựa chọn khác phổ biến bao gồm:

• Retinoid, ví dụ như tretinoin (Avita)
• Kháng sinh, thường được kết hợp với benzoyl peroxide, ví dụ như benzoyl peroxide-clindamycin (BenzaClin).
• Kháng sinh kết hợp với chống viêm, ví dụ như dapsone (Aczone).

Thuốc uống

Một số bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn chỉ sử dụng thuốc uống hoặc phối hợp thuốc uống và thuốc bôi.

Các lựa chọn phổ biến bao gồm:

• Kháng sinh, ví dụ như minocycline
• Thuốc tránh thai đường uống có chứa estrogen và progestine, ví dụ như Ortho Tri – Cyclen
• Thuốc kháng androgen, ví dụ như spironolactone (Aldactone)
• Các dẫn xuất vitamin, ví dụ như isotretinoin (Claravis)

Các phương pháp trị liệu khác:

Ngoài việc dùng thuốc uống và thuốc bôi, có rất nhiều phương pháp trị mụn khác có thể làm giảm mụn và phòng ngừa sẹo hình thành.

Các lựa chọn phổ biến bao gồm:

• Trị liệu ánh sáng, bao gồm cả việc dùng tia laser
• Dùng mặt nạ hóa học
• Hút mụn để loại bỏ mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen
• Tiêm steroid
• Mài da siêu dẫn

Bạn có thể làm gì từ bây giờ?

Mặc dù rất nhiều người có thể điều trị mụn tại nhà bằng các phương pháp như sử dụng mật ong và quế, nhưng bằng chứng khoa học cho việc này vẫn còn rất ít. Nếu bạn quyết định thử dụng mặt nạ mật ong và quế, bạn nên nhớ:

• Dùng mật ong tươi
• Dùng đúng loại quế
• Làm thử nghiệm trên một vùng da tay nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ mặt. Việc này sẽ làm bạn xác đinhj được liệu bạn có bị dị ứng với các thành phần này hay không.

Đừng ngần ngại trong việc đi khám bác sỹ da liễu nếu các biện pháp tự điều trị không có tác dụng, đặc biệt là với các tình trạng mụn nghiêm trọng. Có rất nhiều lựa chọn khác, thích hợp với bạn và có thể khiến bạn hài lòng, cảm thấy tự tin nhất với làn da của mình.

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

  facebook.com/BVNTP

  youtube.com/bvntp