Cơ Xương Khớp

Phương pháp giảm đau nhức cổ ở dân văn phòng

21 Tháng 10, 2024

Cổ gồm nhiều cơ bắp, dây thần kinh và các đốt cột sống, đảm nhiệm nhiều vai trò quan trọng với cơ thể. Đau cứng cổ là một trong những triệu chứng của bệnh đau cổ vai gáy, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt của dân văn phòng.Xem thêm >>

Thực phẩm cần tránh cho ngưới bệnh loãng xương

21 Tháng 10, 2024

Loãng xương là một bệnh tiến triển thầm lặng chỉ được phát hiện cho đến khi xương bị gãy. Để phòng tránh và ngăn ngừa triệu chứng bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Đặc biệt, nên tránh xa những thực phẩm làm giảm quá trình hấp thụ calci – khoáng chất giúp xương chắc khỏe.Xem thêm >>

Tập luyện cơ bụng săn chắc

21 Tháng 10, 2024

Bài tập cơ bụng không cần dụng cụ sau đây có thể dễ dàng thực hiện ngay trong phòng khách, giúp bạn cải thiện các cơ vùng bụng hiệu quả trong 8 phút.Xem thêm >>

Làm gì để phục hồi sau bong gân cổ chân?

21 Tháng 10, 2024

Mỗi người trong chúng ta đều có thể bị trật mắt cá chân – hay còn gọi là bong gân ít nhất là một lần. Đó là một cảm giác đau đớn, khiến chúng ta không thể đi lại bình thường và rất lâu mới phục hồi. Vậy có những mẹo nào giúp phục hồi sau khi bị bong gân cổ chân nhanh hơn?Xem thêm >>

Một số việc thường làm sai khi đi bộ

21 Tháng 10, 2024

Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả nhưng có nhiều sai lầm mà mọi người hay mắc phải khi đi bộ, khiến bạn không đạt được mục tiêu của việc đi bộ và làm tăng nguy cơ chấn thương.Xem thêm >>

Cẫn thận với những bệnh mà trẻ em cũng có thể mắc phải

21 Tháng 10, 2024

Có những bệnh tưởng chừng như chỉ có người lớn, người già mới mắc, nhưng thực ra trẻ em vẫn có thể mắc phải. Hãy cùng tìm hiểu.Xem thêm >>

Tác dụng của dầu cá với bệnh viêm khớp

21 Tháng 10, 2024

Viêm khớp là một tình trạng rất phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật.Xem thêm >>

Làm sao để cải thiện bệnh gout hiệu quả?

21 Tháng 10, 2024

Gout là bệnh về xương khớp mạn tính gây đau đớn cho người mắc. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như: Tàn phế, sỏi thận, suy thận, các bệnh về tim mạch...Xem thêm >>

Thoái hóa cột sống cổ là bệnh gì?

21 Tháng 10, 2024

Thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc của người mắc. Làm thế nào để điều trị bệnh hiệu quả và chấm dứt cơn đau đầu?Xem thêm >>

Cần phải làm gì để duy trì tốt cơ bắp?

21 Tháng 10, 2024

Những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp và phòng chống tình trạng mất cơ, teo cơ.Xem thêm >>

Cơ Xương Khớp

Phương pháp giảm đau nhức cổ ở dân văn phòng

Thực phẩm cần tránh cho ngưới bệnh loãng xương

Tập luyện cơ bụng săn chắc

Làm gì để phục hồi sau bong gân cổ chân?

Một số việc thường làm sai khi đi bộ

Cẫn thận với những bệnh mà trẻ em cũng có thể mắc phải

Tác dụng của dầu cá với bệnh viêm khớp

Làm sao để cải thiện bệnh gout hiệu quả?

Thoái hóa cột sống cổ là bệnh gì?

Cần phải làm gì để duy trì tốt cơ bắp?

Thông báo "vv mời chào giá Công trình Bệnh viện Nguyễn Tri Phương Số 6"

Món ăn dành cho người bệnh tiêu hóa khi bị lạnh

✅ Bệnh da thai kỳ

✴️ Bệnh đường tiêu hóa gồm những gì?

✅ Biến chứng của mụn và một số phương pháp điều trị

✴️ Vị thuốc Tai tượng đỏ

Saliment

✴️ Agimetpred 16 - Dược phẩm Agimexpharm