Đăng nhập Đăng ký

Khoa Dinh dưỡng

10 loại thực phẩm khiến bạn trông già đi trước tuổi

04 Tháng 08, 2023

Nếu muốn trẻ lâu, cơ thể đầy sức sống thì ngay từ bây giờ bạn nên hạn chế các thực phẩm dưới đâyXem thêm >>

Một chế độ ăn ít muối

04 Tháng 08, 2023

Nếu bạn mắc các bệnh như tăng huyết áp, bệnh thận hoặc đang có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch thì một chế độ ăn ít muối (ít hơn 1,500mg muối một ngày) là chế độ ăn bắt buộc phải tuân theo.Xem thêm >>

3 lý do nên ăn dứa thường xuyên

04 Tháng 08, 2023

Rất ít người biết rằng dứa là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích thứ 2 trên thế giới. Ăn dứa giúp thon gọn vòng eo, bảo vệ da khỏi tia UV và kích thích tiêu hóa.Xem thêm >>

Chế độ ăn uống đẩy lùi triệu chứng viêm

04 Tháng 08, 2023

Muốn giảm các chứng viêm nhiễm thì chúng ta không nên bỏ qua vấn đề dinh dưỡng, chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh mang một ý nghĩa rất quan trọng.Xem thêm >>

Sự thiếu hụt vitamin D ở nhóm trẻ bú mẹ sau 1 tuổi

04 Tháng 08, 2023

Nếu không được bổ sung bằng các thực phẩm chức năng, nhóm trẻ tiếp tục bú mẹ sau 1 năm đầu đời có thể phải đối mặt với nguy cơ thiếu hụt vitamin D.Xem thêm >>

Tăng cường bổ sung protein

04 Tháng 08, 2023

Protein là chất căn bản của sự sống mọi tế bào. Trong cơ thể, protein đảm nhận nhiều chức năng quan trọng như cung cấp năng lượng cho hoạt động cơ thể, xây dựng tế bào mới, bổ sung tế bào hư hao. Tuy nhiên có phải cứ bổ sung càng nhiều protein thì càng tốt hay không và những nhóm đối tượng nào mới thực sự cần nhiều protein?Xem thêm >>

Vitamin nhóm B và cơ thể

04 Tháng 08, 2023

Có rất nhiều loại vitamin nhóm B khác nhau và mỗi loại đều đảm nhiệm một chức năng rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về vitamin B1, B2, B3, B5 (Axit pantothenic), B6, B7, B9 (axit folic), B12.Xem thêm >>

Những cách giúp tăng cường lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể

04 Tháng 08, 2023

Bạn chắc hẳn đã nghe nói đến lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) hay còn được gọi với tên gọi dễ hiểu hơn là cholesterol tốt (HDL) và cholesterol xấu (LDL). Nhưng, bạn có biết đến những cách làm tăng lượng cholesterol tốt (HDL) và bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình?Xem thêm >>

Phương pháp giảm tiêu thụ đường trong bữa ăn hàng ngày

04 Tháng 08, 2023

Bạn có biết, các nhà khoa học đã chứng minh đường có thể làm tổn hại não, gây nghiện hơn ma túy?Xem thêm >>

Tập làm quen thức ăn đặc cho bé

04 Tháng 08, 2023

Giúp bé làm quen với thức ăn đặc là bước rất quan trọng để dạy bé học ăn, mang lại cho con những trải nghiệm thú vị về những hương vị mới, các loại thức ăn đa dạng, giúp răng và hàm của bé phát triển. Mặt khác, quá trình này còn giúp hình thành các kỹ năng khác mà sau này con cần để phát triển ngôn ngữ.Xem thêm >>

THÔNG TƯ 39/2018/TT-BYT

Đừng nên bỏ qua những triệu chứng cong vẹo cột sống ở trẻ em

✴️ Cần bổ sung vitamin A như thế nào cho hiệu quả?

Thanh nhiệt, lợi thủy từ đậu đỏ

Tác dụng của sald đối với da và thị lực

✴️ Vi khuẩn test nhanh

✴️ Viêm họng trắng là biểu hiện của bệnh lý nào?

✴️ Xét nghiệm AFP là gì? Ý nghĩa của xét nghiệm AFP

return to top