1. Rửa mặt mỗi ngày
Rửa mặt giúp loại bỏ chất nhờn, sản phẩm trang điểm và bụi bẩn hình thành trong cả ngày, làm giảm khả năng gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ không sinh nhân mụn với nước ấm để loại bỏ các chất bẩn mà không cần đến các biện pháp chà xát mạnh làm tổn thương da. Đối với da nhờn nhiều, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm rửa chứa acid salicylic vào ban đêm.
2. Tẩy da chết
Tẩy tế bào da chết, dù bằng phương pháp vật lý hay hóa học đều có thể loại bỏ các tế bào sừng chết ở bề mặt da. Các sản phẩm tẩy tế bào chết bằng phương pháp vật lý thường chứa các hạt giúp tạo ma sát trên da, tuy nhiên lực ma sát quá mạnh và thường xuyên có thể làm da tổn thương.
Các sản phẩm tẩy tế bào chết bằng phương pháp hóa học thường chứa các thành phần làm tăng quá trình chu chuyển tế bào như retinol, acid glycolic; tuy nhiên tác dụng phụ thường gặp là da bị kích ứng và tăng nhạy cảm ánh sáng. Vì vậy các sản phẩm này nên được sử dụng vào ban đêm.
3. Dùng kem chống nắng thường xuyên
Tổn thương da do nắng có thể làm lỗ chân lông trông to hơn, đặc biệt ở vùng mũi. Chống nắng thường xuyên và đúng cách có thể cải thiện tình trạng này. Sản phẩm chống nắng phù hợp nên có SPF từ 30 trở lên. Nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 14 giờ và đội mũ rộng vành khi ra nắng.
4. Những phương pháp điều trị chuyên sâu
Bác sĩ da liễu có thể chỉ định những phương pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông như lăn kim hoặc laser. Lăn kim là phương pháp sử dụng thiết bị chứa nhiều mũi kim nhỏ, tạo nên những vết thương tối thiểu trên da để kích thích tăng sinh collagen, làm lỗ chân trông nhỏ hơn. Lăn kim có thể thực hiện bằng tay hoặc bằng máy. Trong khi đó, laser là thiết bị sử dụng nhiệt năng để tái tạo bề mặt da, kích thích tăng sinh collagen, qua đó cải thiện lỗ chân lông to.
5. Tránh làm lỗ chân lông to hơn
Một vài sản phẩm có thể làm lỗ chân lông trông rõ hơn, như các sản phẩm trang điểm che phủ chứa nhiều dầu gây bít tắc lỗ chân lông. Việc tẩy trang sạch trước khi đi ngủ cũng giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.
6. Tránh điều trị quá mức
Mặc dù tẩy tế bào chết và chăm sóc da có thể giúp giảm kích thước của lỗ chân lông, tuy nhiên thực hiện các biện pháp này quá thường xuyên có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý bình thường của da. Chất nhờn được tiết ra giúp làm mềm và tạo độ ẩm cần thiết cho da. Khi tẩy rửa quá thường xuyên da sẽ bị khô, qua đó kích thích tuyến bã tiết nhiều chất nhờn hơn. Thời gian sử dụng hợp lí là từ một đến hai lần mỗi tuần. Nếu da quá khô, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu và dừng việc tẩy tế bào chết.
Kết luận
Lỗ chân lông to là vấn đề có thể cải thiện được thông qua chăm sóc da đúng cách hằng ngày. Các sản phẩm thường được sử dụng bao gồm sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết để làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên, không nên làm sạch da quá mức vì có thể gây tổn thương da. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được khám và điều trị phù hợp. Một số phương pháp điều trị chuyên sâu hơn bao gồm lăn kim và laser cho những trường hợp lỗ chân lông quá to.
Giới thiệu Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.
Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu - Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.
Thông tin liên hệ
- Đơn vị da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.
- Số 468 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh.
- Hotline tư vấn đặt lịch Bác sĩ: 0899777709 / Zalo/Viber: 0899777709
- Facebook Fanpage: Thẩm mỹ da - BV Nguyễn Tri Phương
