Mộng du ở trẻ nhỏ

Khoảng 7-15% trẻ mắc chứng mộng du này. Mộng du không phải là biểu hiện bất thường trong phát triển thể chất hay tâm sinh lý, không gây hại cho trẻ. Hiện tượng này sẽ hết khi các em lớn lên. Mộng du thường gặp ở trẻ từ 4-12 tuổi, cả trẻ trai và gái.

Trẻ mộng du có thể:

Di chuyển trong giường
Rời khỏi giường và lang thang trong nhà
Thực hiện những việc đơn giản như trải bàn hoặc mặc quần áo
Nói lảm nhảm
Mắt mở to nhưng đờ đẫn
Buồn bã và không nhớ điều gì vào sáng hôm sau
Mộng du có thể xảy ra một hoặc hai lần mỗi tháng hoặc vài lần vào ban đêm
Mộng du là hiện tượng có tính gia đình.

Nguyên nhân của mộng du

Mộng du thường liên quan đến độ tuổi và quá trình phát triển, nhưng có một số yếu tố có thể tăng nguy cơ mắc chứng mộng du ở trẻ như:

Thiếu ngủ do sinh hoạt không điều độ
Mắc bệnh
Tiền sử gia đình
Các nguyên nhân khác gây ra tình trạng mất ngủ có thể kể đến là động kinh, khó thở khi ngủ
Tâm lý căng thẳng và lo lắng

Đối phó với chứng mộng du

Mộng du không cần điều trị và hầu hết các bé đều thoát khỏi tình trạng này khi đến tuổi vị thành niên.

Sau đây là một số điều cần nhớ khi con bạn mắc chứng mộng du:

Dỗ con về giường ngủ.Tránh đánh thức con dậy bởi vì việc này có thể khiến trẻ buồn rầu. Đánh thức trẻ cũng có thể khiến cơn mộng du kéo dài lâu hơn.
Tạo ra không gian an toàn. Kiểm tra tất cả hệ thống cửa xem đã khóa chốt an toàn chưa.
Dọn tất cả những vật dụng có thể gây tổn thương bé khỏi phòng và hành lang
Kiểm tra xem con đã ngủ đủ giấc chưa. Cho con đi ngủ sớm, ngủ điều độ có thể giúp hạn chế hiện tượng mộng du.

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

facebook.com/BVNTP