Phương pháp điều trị các loại cơn đau

Dưới đây là một cái nhìn nhanh về 10 loại cơn đau, bao gồm nguồn gốc và các lựa chọn chữa trị.

Đau đầu

Đau đầu ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, chủng tộc và các tầng lớp kinh tế. Bốn loại đau đầu phổ biến nhất là đau đầu do nguyên nhân mạch máu –như chứng đau nửa đầu; đau đầu do nguyên nhân co cơ- còn được gọi là căng thẳng; đau đầu do nguyên nhân lực kéo – kết quả của các tình trạng ảnh hưởng tới đầu, như khối u; và đau đầu do nguyên nhân viêm. Các phương pháp điều trị bao gồm: thuốc uống, thuốc tiêm, thiền định, liệu pháp nhận thức – hành vi, phản hồi sinh học, mát-xa và châm cứu.

Đau lưng

Nếu bạn chưa từng bị đau lưng, rất có thể bạn sẽ bị. Đau lưng xuất hiện ở 8 trong số 10 người ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. Đau lưng có thể trở nên dữ dội và đột ngột, hoặc kéo dài nhiều năm như một cơn đau âm ỉ. Nó có thể ảnh hưởng đến bất cứ ví trí nào từ trên xương chậu đến nền cổ. Các phương pháp điều trị bao gồm tập thể dục, giảm cân, uống thuốc, tiêm thuốc, châm cứu, mát-xa và phẫu thuật.

Đau cổ

Tỉ lệ đau cổ thường gia tăng theo tuổi. Nó thường xuất phát do các nguyên nhân như viêm xương khớp hoặc thoái hóa đĩa đệm, nhưng chấn thương cấp tính –như tai nạn xe hơi chẳng hạn- cũng có thể khiến chúng ta bị đau cổ. Tình trạng đau cổ cũng có thể là do ngồi bàn làm việc trong thời gian dài, ngủ ở tư thế không thoải mái, bong gân, viêm khớp, nhiễm trùng hoặc ung thư cột sống (mặc dù tỉ lệ này khá hiếm). Cách điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân có thể bao gồm tập thể dục để giữ cổ di động, thay đổi tư thế ngồi bàn làm việc, uống thuốc, thực hiện các kỹ thuật thư giãn, trườm ấm hoặc lạnh.

Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một tình trạng liên quan đến cơn đau âm ỉ và lan rộng ở nhiều điểm trên cơ thể, thường xảy ra nhiều nhất ở phụ nữ trong độ tuổi 30-60. Nó có thể dẫn đến mệt mỏi và cản trở các hoạt động thường ngày. Tình trạng này có thể khó điều trị. Liệu pháp tốt nhất cho tình trạng đau cơ xơ hóa là tập thể dục. Ngoài ra có thể dùng thuốc để chữa trị, kết hợp với các phương pháp điều trị khác như mát-xa, chỉnh hình và châm cứu.

Đau cơ

Mọi người thường cố gắng làm những thứ mà cơ bắp của họ không được rèn luyện để làm việc đó. Để giảm đau cơ bắp do hoạt động quá mức, chúng ta có thể uống các thuốc chống viêm nuhư Aleve (naproxen) hoặc Advil hoặc Motrin (ibuprofen). Các biện pháp khắc phục khác bao gồm giãn cơ để giảm co thắt, tắm nước nóng, kéo dãn và châm cứu.

Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là loại viêm xương gây ra bởi sự tổn thương sụn khớp, làm nhiệm vụ cố định khớp khiến chúng cọ xát vào nhau. Thông thường nguyên nhân là do sự bào mòn sụn khớp trong quá trình vận động, nhưng đôi khi nguyên nhân lại do các chấn thương liên quan đến thể thao hoặc công việc. Theo thời gian, khớp bị viêm trở nên đau và cứng. Bạn có nhiều khả năng bị viêm xương khớp khi bạn nhiều tuổi, béo phì, hoặc có người thân bị viêm xương khớp hoặc vận động quá nhiều, quá mạnh. Và mặc dù không có cách chữa trị cho loại viêm khớp phổ biến nhất này, thuốc chống viêm kê theo đơn hoặc thuốc bán tự do có thể giảm đau, và các liệu pháp trị liệu vật lý có thể giúp cải thiện sức mạnh và tính linh động của khớp.

Đau vùng chậu hông

Đau vùng chậu hông thường phổ biến hơn ở nữ giới nhưng cũng có thể xảy ra ở nam giới. Nguyên nhân phổ biến bao gồm đau bụng kinh, viêm nội mạc tử cung, đau trong quá trình rụng trứng và nhiễm trùng đường tiết niệu. U xơ tử cung, yếu hoặc tổn thương các cơ cũng như các mô liên kết trong xương chậu cũng có thể là nguyên nhân của bệnh. Các cách điều trị có thể bao gồm uống thuốc, thôi miên, chườm nóng hoặc vật lý trị liệu. Trong một vài trường hợp, bác sĩ có thể đưa ra gợi ý cắt bỏ tử cung.

Đau bụng

Đau bụng thường xảy ra do mọi người ăn quá nhiều. Biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng khó tiêu đơn giản là đợi cho thức ăn được tiêu hóa và lần sau không ăn lại đồ ăn đó nữa. Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm táo bón, hội chứng ruột khích thích, ngộ độc thức ăn và virut dạ dày. Trong nhiều trường hợp nghiêm trọng hơn, đau bụng có thể là kết quả của viêm ruột thừa, phình động mạch chủ, viêm tụy cấp, sỏi thận, sỏi mật. Các cách điều trị thay đổi đa dạng phụ thuộc vào nguyên nhân.

Đau do thiếu máu cục bộ

Đau do thiếu máu cục bộ là kết quả của việc mạch máu bị xẹp không mang máu đi nuôi cơ thể được. Ví dụ như một cơn đau tim. Phổ biến hơn, cơn đau thiếu máu cục bộ thường do bệnh mạch máu ngoại vi, là nguyên nhân gây ra đau nhức chân do thiếu máu nuôi dưỡng.

Bạn có nguy cơ cao hơn mắc bệnh đau do thiếu máu cục bộ nếu bạn có mọt chế độ ăn nghèo nàn, nhiều cholesterol; bạn hơn 50 tuổi; béo phì; mắc tiểu đường, hoặc bệnh tim mạch. Cách chữa trị bao gồm cải thiện chế độ ăn, tập thể dục, uống thuốc cải thiện quá trình lưu thông máu hoặc phẫu thuật mạch máu.

Cơn đau ung thư

Khi cơn đau liên quan đến ung thư, nguồn gốc của nó có thể là do ung thư hoặc phương pháp điều trị ung thư, như phẫu thuật. Mặc dù, trong hầu hết các trường hợp, cảm giác khó chịu thường do khối u chèn ép vào xương, dây thần kinh hoặc các cơ quan. Bác sĩ thường chữa trị ung thư bằng thuốc giảm đau. Các cách chữa trị khác bao gồm xạ trị, phẫu thuật cắt bỏ khối u, các khối thần kinh hoặc phẫu thuật dây thần kinh, giúp cắt cơn đau.

Nguồn: Viện y học ứng dụng Việt Nam

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

  facebook.com/BVNTP

  youtube.com/bvntp