Sốt đau đầu có thể do các bệnh thông thường, có thể tự điều trị tại nhà nhưng đôi khi cũng là dấu hiệu cảnh báo những tình trạng nghiêm trọng, cần sự can thiệp y tế càng sớm càng tốt.
1. Đi nắng khiến cơ thể mất nước
Hoạt động nhiều dưới ánh nắng mặt trời khiến cơ thể bị mất nước sẽ khiến một số người bị đau đầu sốt nhẹ. Đây là nguyên nhân vô hại và bạn chỉ cần uống đủ nước, nghỉ ngơi là sẽ hồi phục lại.
Tuy nhiên, bạn vẫn nên đội nón mũ và mặc áo chống nắng khi ra ngoài trời, luôn uống đủ nước khi trời nóng, đổ mồ hôi nhiều nhằm tránh tình trạng say nắng.
Say nắng rất nguy hiểm với dấu hiệu điển hình là sốt cao trên 40 độ, đau nhói đầu, buồn nôn, da nóng đỏ, tim đập nhanh, thở gấp, mê sảng, co giật và ngất xỉu. Nếu không kịp thời điều trị có thể dẫn đến hư hại não, thận, cơ bắp.
2. Cảm cúm
Cảm cúm là nguyên nhân gây sốt đau đầu phổ biến nhất mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp một vài lần trong đời. Cảm cúm còn gây đau nhức cơ thể, mệt mỏi, ho, chảy nước mũi.
Cảm cúm có thể tự khỏi khi cơ thể đã sản xuất đủ kháng thể chống lại virus. Quá trình này mất trung bình khoảng một tuần. Tuy nhiên, thời gian này bạn sẽ rất khó chịu và có thể sử dụng một số loại thuốc nhằm giảm triệu chứng như thuốc giảm đau hạ sốt paracetamol hoặc ibuprofen, thuốc giảm ho, thuốc trị nghẹt mũi. Bên cạnh đó, nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
3. Sốt đau đầu sau khi tiêm vắc xin
Đây là phản ứng bình thường của cơ thể trong quá trình tạo kháng thể chống lại bệnh tật. Phần lớn vắc xin gây sốt sau 24 giờ tiêm nhưng nó cũng có thể kéo dài tới 4 tuần (vắc xin thủy đậu).
Hãy hỏi bác sĩ về cách xử lý những phản ứng sau khi tiêm vắc xin nhé!
4. Viêm xoang do vi khuẩn
Sốt nhức đầu xảy ra trong bệnh viêm xoang do vi khuẩn (nhiễm trùng xoang) cùng với hàng loạt những triệu chứng khác như đau hoặc sưng mặt, đau tai, đau răng, chảy dịch đặc ở mũi. Cơn đau tăng lên khi nghiêng người về phía trước.
Dù viêm xoang do vi khuẩn gây nhiều triệu chứng khó chịu, nhưng hầu như chỉ cần dùng kháng sinh, nghỉ ngơi, truyền dịch và xông hơi là có thể nhanh chóng khỏe lại sau một tuần hoặc lâu hơn chút. Bệnh này rất hiếm khi gây biến chứng.
Để điều trị sốt đau đầu trong viêm xoang thực sự hiệu quả, bạn phải đi khám để bác sĩ tìm ra chính xác loại vi khuẩn là gì, từ đó kê đơn loại kháng sinh phù hợp. Nếu đã dùng thuốc vài ngày mà sốt vẫn kéo dài thì nên thông báo lại cho bác sĩ điều trị.
5. Viêm màng não
Bệnh có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em, gây ra đau đầu dữ dội, sốt cao. Ngoài ra, bệnh còn gây triệu chứng cứng cổ, lú lẫn, buồn nôn và nôn, phát ban, nhạy cảm với ánh sáng. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng gặp đầy đủ các dấu hiệu này. Một số ít bệnh nhân có biểu hiện co giật, đau khớp và suy giảm thần kinh.
Nếu nghi ngờ mình bị viêm màng não, bác sĩ sẽ tiến hành chọc dò tủy sống, lấy dịch não tủy để phân tích xem có bị nhiễm trùng hay không, loại tác nhân gây nhiễm trùng là gì và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp. Ngoài ra, bạn cũng cần làm thêm xét nghiệm máu.
* Triệu chứng của viêm não tương tự như viêm màng não, chỉ khác ở chỗ vì trong não bị tấn công nên sẽ có thêm những bất thường về chức năng não. Cụ thể, bệnh nhân có biểu hiện rối loạn về vận động và cảm giác, thậm chí là tê liệt.
6. Nhiễm trùng tai
Nhiễm trùng tai có thể do nhiễm vi khuẩn hoặc virus. Bệnh phổ biến ở trẻ em nhiều hơn ở thanh thiếu niên và người lớn.
Nhiễm trùng tai có thể gây ra tích tụ dịch bên trong tai giữa, khiến trẻ bị áp lực, đau trong và xung quanh tai.
Nhiễm trùng tai có thể gây đau đầu và sốt. Đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu con bạn bị nhiễm trùng tai vì một số trường hợp có thể gây tổn thương lâu dài cho tai. Các triệu chứng nhiễm trùng tai bao gồm:
- Đau tai
- Sốt từ 37,8°C trở lên
- Ăn mất ngon hoặc sốt cao mất vị giác
- Cáu gắt
- Mất thăng bằng
- Khó ngủ
7. Thuốc
Một số loại thuốc có thể gây đau đầu và sốt, bao gồm:
- Kháng sinh
- Thuốc giảm huyết áp
- Thuốc động kinh
Nếu uống quá nhiều thuốc giảm đau hoặc dùng quá thường xuyên, bạn cũng có thể bị đau đầu và các triệu chứng khác.
Nếu mắc đau đầu do lạm dụng thuốc, bạn cũng có thể bị:
- Buồn nôn
- Bồn chồn
- Cáu gắt
- Khó tập trung
- Vấn đề về trí nhớ
Khắc phục tại nhà khi bị sốt đau đầu
Một số mẹo tại nhà có thể giúp bạn hạ sốt và làm dịu cơn đau đầu, chẳng hạn như:
- Uống thuốc hạ sốt giảm đau thông thường như paracetamol, ibuprofen
- Dành thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn
- Xông
- Lau bẹn, nách bằng khăn ấm
- Xoa bóp thái dương với dầu gió
- Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây
Dù vậy, đừng bao giờ chủ quan trước tình trạng sốt đau đầu. Nếu bạn có mắc kèm các triệu chứng khác (đã được trình bày trong từng bệnh) hoặc sốt và đau đầu kéo dài thì đừng chần chờ mà cần thăm khám ngay.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
