Đăng nhập Đăng ký

Khoa Dinh dưỡng

Những loại đồ uống giúp bạn giảm cân ngay cả trong giấc ngủ

19 Tháng 09, 2023

Bạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân.Xem thêm >>

Bạn biết gì về ngũ sắc bồi bổ ngũ tạng

19 Tháng 09, 2023

Thuyết ngũ hành trong y học cổ truyền Trung Quốc (kim, mộc, thủy, hỏa, thổ) đặt ra quan điểm gìn giữ sức khỏe theo ngũ vị tử (chua, đắng, ngọt, cay, mặn) và ngũ sắc (xanh, đỏ, vàng, trắng, đen) cũng như nhiều thuộc tính khác của sự vật (ngũ chất, ngũ chí, ngũ thời…).Xem thêm >>

Những loại nước nên uống vào những ngày nắng gắt

19 Tháng 09, 2023

Mùa hè là thời điểm nắng nóng khiến nhiều người mất nước liên tục. Dù sự việc có xảy ra như thế, mỗi cá nhân vẫn cần giữ nước trong cơ thể để tránh bị kiệt sức.Xem thêm >>

Ăn rau xà lách để có giảm cân hiệu quả

19 Tháng 09, 2023

Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.Xem thêm >>

Lợi ích dinh dưỡng của hoa đậu biếc

19 Tháng 09, 2023

Đậu biếc hay đậu hoa tím được nhiều người yêu thích nhờ màu sắc độc đáo, đẹp mắt. Không chỉ vậy, loại hoa này còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khi sử dụng như nguyên liệu pha chế và nấu nướng.Xem thêm >>

Người bệnh tiểu đường có được ăn khoai tây?

19 Tháng 09, 2023

Dù nướng, nghiền, chiên, luộc hay hấp, khoai tây là một trong những thực phẩm phổ biến nhất trong chế độ ăn uống của con người. Chúng giàu kali và vitamin B, và vỏ là một nguồn chất xơ tuyệt vời.Xem thêm >>

Ăn bao nhiêu trứng là đủ?

19 Tháng 09, 2023

Trứng là món ăn vô cùng phổ biến trong một bữa ăn lành mạnh của rất nhiều người. Tuy nhiên gần đây, nhiều đề xuất đã đưa ra những trái ngược nhau về vấn để sử dụng trứng trong chế độ ăn hàng ngày.Xem thêm >>

Những dấu hiệu cho biết bạn nên tạm dùng chế độ ăn kiêng Keto

19 Tháng 09, 2023

Chế độ ăn Ketogenic hay Keto là chế độ ăn kiêng giảm cân được săn đón trong những năm gần đây. Tuy nhiên, khi thấy cơ thể có dấu hiệu sau đây, bạn cần dừng áp dụng chế độ ăn kiêng Keto để tránh những tác dụng phụ với sức khỏe.Xem thêm >>

Cà phê xanh có mang lại tác dụng giảm cân không?

19 Tháng 09, 2023

Nhiều sản phẩm cà phê xanh trên thị trường được quảng cáo như thực phẩm hỗ trợ giảm cân, kháng mỡ. Liệu cà phê xanh có thực sự đem lại tác dụng này?Xem thêm >>

Những cách chế biến món ăn trông ngon mắt hơn cho dân văn phòng

19 Tháng 09, 2023

Tự chuẩn bị cơm trưa giúp dân văn phòng đảm bảo bữa ăn sạch sẽ và cân bằng dinh dưỡng. Dưới đây là 5 gợi ý giúp bạn có thể dễ dàng chuẩn bị hộp cơm trưa vừa ngon vừa đẹp mắt cả tuần:Xem thêm >>

✴️ Siêu âm trong phụ khoa và sản khoa: siêu âm quí một thai kì (Phần 1)

✴️ Giới thiệu khoa Dược Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

✴️ Cyclorin - Ấn Độ

✴️ Bệnh gút và những điều cần biết

Những lợi ích của magne

Một số cách điều trị nấm móng chân

✴️ 7 loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe

✴️ Những điều có thể bạn chưa biết về bệnh trĩ

return to top