Khoa dinh dưỡng bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Chế độ ăn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh

19 Tháng 09, 2023

Bữa ăn lành mạnh là bữa ăn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, cân đối đầy đủ các nhóm chất đạm, béo, đường bột, rau xanh. Giảm thịt, tăng cường ăn cá, đậu phụ, rau xanh.Xem thêm >>

Những món ăn không nên ăn vào buổi tối

19 Tháng 09, 2023

Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.Xem thêm >>

Các triệu chứng cho thấy cơ thể cần bổ sung thêm rau

19 Tháng 09, 2023

Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. Tuy nhiên, khi cơ thể bị thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như rau xanh, bạn sẽ thấy tín hiệu 'cấp cứu' và nên bổ sung kịp thời để phòng chống bệnh tật.Xem thêm >>

Lợi ích của rau cải xoong giúp ngăn ngừa ung thư

19 Tháng 09, 2023

Cải xoong chứa nhiều sắt hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam và nhiều canxi hơn sữa. Nghiên cứu cho thấy ăn cải xoong mỗi ngày có thể ngăn chặn các tế bào ung thư.Xem thêm >>

Cách phân biệt hải sản an toàn và hải sản có độc tố

19 Tháng 09, 2023

Hải sản là loại thực phẩm có hàm lượng protein cao, chứa các axít béo omega 3, nhiều canxi, kẽm rất tốt cho sức khỏe trẻ em. Tuy nhiên, thủy - hải sản là một trong 20 loại thực phẩm dễ gây dị ứng, ngộ độc nhất. Bài viết dưới đây có thể giúp chúng ta phân biệt hải sản an toàn và không an toàn cũng như cách xử lý khi ăn phải hải sản độc.Xem thêm >>

Những cách chế biết cải xoăn đơn giản tại nhà

19 Tháng 09, 2023

Ngoài các món như salad cải xoăn, snack bạn có thể chế biến rất nhiều các món khác nhau với siêu thực phẩm này.Xem thêm >>

Chúng ta có cần thiết phải bổ sung vitamin tổng hợp không?

19 Tháng 09, 2023

Vitamin tổng hợp là sản phẩm bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Một số người tin rằng chúng có thể cải thiện sức khỏe, bù đắp thói quen ăn uống kém và thậm chí giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, bạn có thể tự hỏi liệu những lợi ích trên có thực sự hiệu quả như mô tả.Xem thêm >>

Chế độ dinh dưỡng của rau má

19 Tháng 09, 2023

Không chỉ là loại rau quen thuộc giúp thanh nhiệt, rau má còn là vị thuốc có nhiều công dụng: hạ sốt, chữa lành vết thương, chống stress, giúp ngủ ngon... và góp mặt trong nhiều bài thuốc.Xem thêm >>

Đường và hệ miễn dịch của cơ thể

19 Tháng 09, 2023

Đã có rất nhiều nghiên cứu về tác động của những loại đường khác nhau đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ miễn dịch.Xem thêm >>

Ăn nhiều thịt gà có ảnh hưởng gì đến cơ thể?

19 Tháng 09, 2023

Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi.Xem thêm >>

Khoa Dinh dưỡng

Chế độ ăn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh

Những món ăn không nên ăn vào buổi tối

Các triệu chứng cho thấy cơ thể cần bổ sung thêm rau

Lợi ích của rau cải xoong giúp ngăn ngừa ung thư

Cách phân biệt hải sản an toàn và hải sản có độc tố

Những cách chế biết cải xoăn đơn giản tại nhà

Chúng ta có cần thiết phải bổ sung vitamin tổng hợp không?

Chế độ dinh dưỡng của rau má

Đường và hệ miễn dịch của cơ thể

Ăn nhiều thịt gà có ảnh hưởng gì đến cơ thể?

Nội tạng động vật bao lâu ăn một lần ?

7 thành phần gây hại thường có trong kem dưỡng thể

✴️ Nguyên nhân và cách điều trị rò hậu môn phức tạp

✴️ Triệu chứng của bệnh viêm thực quản

✴️ Phẫu thuật bắc cầu tĩnh mạch cửa và tĩnh mạch chủ dưới điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa

Những thông tin về bệnh xương đá bẩm sinh

Làm thế nào để hạ huyết áp?

✴️ Cách trị đau cổ ảnh hưởng nghiêm trọng