Interleukin 6 (IL-6) là một cytokine tiền viêm, nhiều chất ức chế IL-6 tự nhiên, hoặc thuốc chống viêm có thể hữu ích để giảm bớt tác dụng gây viêm này
- Boswellia serrata (nhũ hương)
- Chiết xuất lá bồ công anh
- Thì là đen (Nigella sativa)
- Curcumin (tinh chất nghệ)
- Dầu nhuyễn thể và các axit béo khác
- Quế
- Fisetin
- Apigenin
- Quercetin
- Resveratrol
- Luteolin
- Vitamin D3 (với vitamin K)
- Kẽm
- Magiê
- Trà hoa nhài
- Rau thơm
- Bay lá
- Tiêu đen
- Nhục đậu khấu
- Hiền nhân
Axit shikimic, có thể chống lại sự hình thành cục máu đông và giảm một số tác dụng độc hại của protein tăng đột biến, có thể tìm thấy trong:
- Trà thì là
- Trà hoa hồi
- Trà hoa kim châm
- St. John’s wort (cây ban âu)
- Lá hoa chuông
