Các biện pháp giúp giảm nhẹ tình trạng bỏng nắng?

✅ Các biện pháp giúp giảm nhẹ tình trạng bỏng nắng?

Da của bạn có thể bị bỏng nếu ở dưới ánh nắng chiếu trực tiếp quá lâu mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp như kem chống nắng hoặc quần áo che phủ. Để chữa lành và làm dịu da, cần phải điều trị càng sớm càng tốt, ngay khi bạn nhận ra việc da mình bị bỏng nắng. Việc đầu tiên bạn cần làm là rời khỏi nơi bị ánh nắng chiếu trực tiếp và tốt nhất là nên ở trong nhà.

Khi bạn đã vào nhà, đây là những lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể giúp làm dịu cơn khó chịu do bỏng nắng:

Tắm nhanh bằng nước mát giúp làm giảm cơn đau. Ngay khi tắm xong, bạn hãy nhẹ nhàng lau khô người, nhưng hãy để lại trên da một chút nước. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm giúp khoá ẩm lại trên da bạn. Cách này có thể giúp giảm tình trạng khô da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa lô hội hoặc đậu nành giúp làm dịu làn da bị cháy nắng. Nếu có vùng da đặc biệt làm bạn khó chịu nhiều hơn, bạn có thể thoa kem có chứa hydrocortisone, loại không cần kê toa. Không nên dùng sản phẩm có chứa “-caine” (như benzocaine) vì có thể gây kích ứng da hoặc gây ra phản ứng dị ứng.

Cân nhắc việc sử dụng aspirin hoặc ibuprofen để giảm sưng, đỏ và cảm giác khó chịu.

Uống nhiều nước. Vùng da bị bỏng nắng gây mất nước qua bề mặt da. Uống thêm nước khi bạn bị bỏng nắng giúp chống lại sự mất nước.
Nếu da bạn bị phồng rộp, hãy để những bóng nước tự lành. Phồng rộp da nghĩa là bạn bị bỏng nắng độ 2. Bạn không nên làm bể bóng nước, sự hình thành bóng nước là để giúp da lành tốt hơn và bảo vệ da không bị nhiễm trùng.
Bảo vệ làn da bị bỏng nắng cẩn thận hơn trong khi đang chờ vết bỏng lành lại. Mặc quần áo che chắn làn da khi ra khỏi nhà. Các loại vải dệt dày dặn là lựa chọn tốt nhất. Khi bạn đưa vải lên vùng có ánh sáng chói, bạn sẽ không thấy bất kỳ ánh sáng nào chiếu qua.

Mặc dù bỏng nắng dường như chỉ là một tình trạng tạm thời nhưng đó là kết quả của việc da bị quá nhiều tác hại của tia cực tím – có thể là nguyên nhân gây ra những tác hại lâu dài cho da. Tác hại này làm tăng nguy cơ mắc ung thư da. Do đó, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là rất quan trọng.

Giới thiệu Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.

Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu - Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Thông tin liên hệ