✅ Những điều cần biết về nếp nhăn

Nguyên nhân nào gây ra nếp nhăn?

Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Khi lớn tuổi, da trở nên mỏng hơn, khô hơn và kém đàn hồi hơn, do đó khả năng tự bảo vệ khỏi các tổn thương giảm đi dẫn đến các nếp nhăn trên da.

Các biểu hiện trên khuôn mặt như mỉm cười, cau mày hoặc nheo mắt, dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn khi còn trẻ. Những đường này càng hằn sâu khi có tuổi.

Khi còn trẻ, làn da có độ đàn hồi cao nên nhanh chóng trở lại vị trí ban đầu. Khi lớn tuổi, da sẽ mất đi tính linh hoạt dẫn đến các đường rãnh vĩnh viễn.

Nếp nhăn ảnh hưởng khác nhau đối với những người có màu da khác nhau khác nhau do sự khác biệt về cấu trúc và chức năng của da. Nghiên cứu chỉ ra rằng lớp hạ bì dày hơn ở da của người da đen và châu Á có khả năng bảo vệ chống lại các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của nếp nhăn bao gồm:

• Phơi nắng;
• Hút thuốc;
• Mất nước;
• Ảnh hưởng của một số loại thuốc;
• Yếu tố môi trường và di truyền.

Tiếp xúc với tia cực tím (UV) làm tăng sự phát triển của nếp nhăn. Tia UV phá vỡ các sợi collagen và elastin trong da – có vai trò trong cấu trúc tạo thành mô liên kết nâng đỡ da. Khi lớp này bị phá vỡ, da trở nên yếu và kém linh hoạt hơn. Khi đó, da bắt đầu chảy xệ khiến các nếp nhăn xuất hiện.

Da sẫm màu chứa nhiều melanin hơn và bảo vệ khỏi nhiều tác hại của bức xạ UV.

Những người làm việc dưới ánh nắng mặt trời có nguy cơ xuất hiện nếp nhăn sớm cao hơn. Mặc quần áo dài, đội mũ, đeo kính râm có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.

Hút thuốc lá thường xuyên sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da vì do làm giảm lượng máu cung cấp cho da. Rượu làm da mất nước, da khô dễ hình thành nếp nhăn.

Điều trị nếp nhăn

Nhiều phương pháp điều trị giúp giảm nếp nhăn trên da. Đối với các nếp nhăn hằn sâu có thể cần các kỹ thuật điều trị tích cực hơn như phẫu thuật thẩm mỹ hoặc tiêm chất làm đầy.

Thuốc

Retinoids bôi ngoài da có nguồn gốc từ vitamin A kích thích tăng sản xuất collagen trong da giúp làm giảm các nếp nhăn nhỏ, tăng sắc tố và thô ráp da.

Tuy nhiên, sử dụng retinoids có thể khiến da bị bỏng dưới ánh sáng mặt trời, vì vậy cần bảo vệ da khi đang sử dụng. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:

• Khô, ngứa da;
• Cảm giác nóng rát da;
• Đổi màu da.

Các thành phần hoạt tính trong kem chống nhăn khác nhau về loại và nồng độ. Nồng độ trong kem chống nhăn không kê đơn (OTC) sẽ thấp hơn đáng kể so với kem theo toa.  Một số loại thuốc sau có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng nếp nhăn ở da như:

• Retinol;
• Axit alpha hydroxyl (AHA);
• Kinetin;
• Coenzyme Q10;
• Peptit đồng;
• Chất chống oxy hóa.

Mài da

Mài da là một thủ thuật gây mài mòn có kiểm soát của các lớp da nhằm mục đích loại bỏ các nếp nhăn nhỏ, nốt ruồi, hình xăm, sẹo mụn và một số các loại sẹo khác.

Quá trình này có thể gây ra sưng, đóng vảy và thay đổi màu da. Tuy nhiên phương pháp này không thể có được kết quả lập tức.

Siêu mài mòn da là một thủ thuật ít xâm lấn trong đó một chùm tinh thể oxide aluminum được tiếp xúc trực tiếp lên da thông qua một tay cầm sẽ làm nới lỏng và tẩy lớp da chết trên cùng. Điều trị siêu mài mòn cải thiện lớp tế bào mới nằm sâu trong lớp hạ bì và kích thích sự phát triển của collagen.

Phương pháp điều trị này nhằm mục đích mang lại vẻ tươi tắn và mịn màng hơn cho làn da, đồng thời giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, lỗ chân lông to, da thô ráp và tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, kết quả chỉ kéo dài trong thời gian ngắn và cần điều trị lặp lại để duy trì hiệu quả.

Các thiết bị laser không bóc tách, tần số vô tuyến (RF) và nguồn ánh sáng xung không làm tổn thương lớp biểu bì.

Phương pháp điều trị bằng laser và nguồn ánh sáng phá hủy lớp ngoài của da để giảm nếp nhăn.

Phương pháp điều trị bằng tần số vô tuyến (RF) làm nóng lớp hạ bì bên dưới và kích thích sự phát triển của các sợi collagen mới giúp làm căng da và giảm nếp nhăn.

Điều trị bằng RF có thể mất vài tháng để nhận thấy hiệu quả. Trong một nghiên cứu năm 2013, hơn 90% người thực hiện điều trị RF hài lòng với kết quả ở thời điểm 1 tháng và 6 tháng sau khi điều trị.

Khi vết thương lành lại sau phẫu thuật laser hoặc ánh sáng, làn da mới mịn và căng hơn. Tái tạo bề mặt bằng laser triệt tiêu có thể mất vài tháng để làn da hồi phục trở lại. Các liệu pháp mới hơn sử dụng công nghệ laser có thể chữa lành nhanh hơn.

Botox

Botulinum loại A hoặc Botox có chức năng gây ức chế sự phóng thích các chất dẫn truyền thần kinh gây co cơ. Ngoài việc sử dụng với mục đích y tế. Các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng Botox để giảm nếp nhăn bằng cách tiêm Botox liều nhỏ vào các cơ được nhắm mục tiêu. Khi các cơ không còn co thắt nữa, da sẽ phẳng hơn, ít nếp nhăn và mịn màng hơn.

Botox có thể làm giảm nếp nhăn trên trán, cạnh khóe mắt và vết chân chim quanh mắt.

Theo Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ, tiêm Botox sẽ có hiệu quả sau vài ngày đến một tuần. Tuy nhiên, hiệu quả thường chỉ kéo dài trong 3–4 tháng, vì vậy cần phải thực hiện thủ thuật lại nhiều lần.

Lột da bằng hóa chất (Chemical Peels)

Lột da bằng hóa chất bao gồm thoa dung dịch hóa chất lên những vùng da mong muốn, khiến da chết bong ra, da tái tạo có xu hướng mịn hơn da cũ.

Căng da mặt

Căng da mặt là một loại phẫu thuật thẩm mỹ bao gồm loại bỏ một số da và mô mỡ ở vùng mặt có hoặc không làm căng các mô bên dưới.

Thời gian điều trị có thể kéo dài và có thể xuất hiện các vết bầm tím và sưng tấy trong vài tuần sau khi phẫu thuật.

Chất độn (Fillers)

Chất làm đầy bao gồm collagen, axit hyaluronic hoặc chất béo. Các chuyên gia thẩm mỹ sẽ tiêm chất làm đầy vào các nếp nhăn sâu hơn trên khuôn mặt giúp làm đầy đặn, da trở nên mịn và căng hơn.

Đôi khi mọi người có thể bị sưng và bầm tím ở các khu vực tiêm trong một thời gian ngắn. Cũng như điều trị bằng Botox, phương pháp điều trị này chỉ là tạm thời và cần tái thực hiện thường xuyên. Kết quả phụ thuộc vào một số yếu tố như vị trí của các nếp nhăn và độ sâu của chúng.

Phòng ngừa

Ai cũng đều có những nếp nhăn và đường nhăn trở nên rõ hơn theo thời gian. Một số cách để ngăn chặn hoặc làm giảm sự hình thành của chúng bao gồm:

Sử dụng các biện pháp chống nắng: Tránh tiếp xúc với tia cực tím làm giảm tổn thương da. Nên đội mũ rộng vành, mặc quần áo để bảo vệ da và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi khi ra ngoài đường.

Dưỡng ẩm thường xuyên: Dưỡng ẩm ngăn ngừa khô da, làm giảm khả năng hình thành nếp nhăn.

Bỏ hút thuốc: Hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da và gây ra các nếp nhăn trên da.

Hạn chế uống rượu: Rượu làm mất nước trên da, gây tổn thương da theo thời gian.

Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng: Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể ngăn ngừa tổn thương da, hạn chế ăn đường và carbs tinh chế có thể làm tăng tốc độ lão hóa da.

Rửa mặt hai lần một ngày: Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Chà xát da có thể gây kích ứng và tăng tốc độ lão hóa da.

Rửa mặt sau khi đổ mồ hôi nhiều: Mồ hôi có thể gây kích ứng da, gây tổn thương theo thời gian.

Giới thiệu Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.

Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu - Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Thông tin liên hệ

• Đơn vị da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.  
• Số 468 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh.
• Hotline tư vấn đặt lịch Bác sĩ: 0899777709 / Zalo/Viber: 0899777709
• Facebook Fanpage: Thẩm mỹ da - BV Nguyễn Tri Phương