1. 60% nguyên nhân đau đầu là do thiếu máu não
Não là cơ quan tinh vi và quan trọng nhất của cơ thể. Huyết ứ trệ ở não và thiếu máu não là nguyên nhân chủ yếu (chiếm trên 50% các trường hợp) đau đầu mạn tính. Máu huyết ứ trệ ở não thường gây đau đầu có điểm cố định, không di dịch, như dùi đâm, có thể đau vùng chẩm, gáy, vùng trán, 2 bên đầu vùng tai, ở đỉnh đầu hay ở vùng mắt.
Đau đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu máu não
Thiếu máu lên não thường gây ra đau đầu ở vị trí phía sau, không có điểm cố định, điểm đau di chuyển, đau có thể lan tỏa đến khu vực chẩm, gáy, cổ, đau có thể kèm thêm các biểu hiện khác như khó ngủ, mất ngủ, hoa mắt, ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng, đôi khi đột ngột choáng váng, khụy xuống rất nhanh nhưng vẫn tỉnh táo, hết cơn lại đi lại được, tinh thần yếu, dễ hoảng hốt, thiếu sức..
2. Điều trị thiếu máu lên não như thế nào?
Để điều trị chứng thiếu máu não một cách hiệu quả cần kết hợp của nhiều giải pháp tổng thể, chứ không chỉ đơn lẻ một giải pháp nào cả.
– Thuốc: Đối với các trường hợp tìm ra được nguyên nhân gây nên thiếu máu não thì người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để điều trị nguyên nhân gây bệnh.
– Chế độ ăn uống: Người bệnh nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, đặc biệt là các loại chất béo công nghiệp như: đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng gói hay chế biến sẵn, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, cá, thịt nạc…
– Chế độ luyện tập: Luyện tập thể dục thể thao cần thiết cho tất cả mọi người để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, đối với bệnh nhân thiếu máu não thì lại càng quan trọng hơn. Tập thể dục sẽ giúp cải thiện khả năng tuần hoàn máu não cho cả cơ thể.
– Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để được chẩn đoán phát hiện sớm các dấu hiệu nguy cơ và điều trị bệnh hiệu quả.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
