Bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi
Nhiều thống kê của ngành y tế cho thấy, bệnh nhân tim mạch đang có xu hướng trẻ hóa khi độ tuổi mắc bệnh chỉ gần 40 tuổi. Điều này cho thấy, bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi ngày càng có xu hướng gia tăng. Vậy, đâu là nguyên nhân làm nên xu hướng này?
Bệnh tim mạch được ví như “kẻ giết người số 1” bởi đây là một trong những bệnh làm nên tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới, là nỗi ám ảnh của toàn nhân loại. Bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi đang ngày càng có xu hướng gia tăng mạnh trong cộng đồng những năm gần đây.
.png)
Bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi đang ngày càng có xu hướng gia tăng mạnh trong cộng đồng những năm gần đây.
Theo các chuyên gia tim mạch, nguyên nhân chính làm nênhiện tượng trẻ hóa này phần lớn là do lối sống kém lành mạnh của những người trẻ, như: Lười vận động, thức khuya, ăn uống không hợp lý, stress vì công việc…
Cụ thể:
Đa phần người trẻ có tâm lý coi thường việc xây dựng thời gian biểu học tập, làm việc, nghỉ ngơi khoa học. Thói quen thức khuya, sử dụng nhiều chất kích thích (cà phê, thuốc lá, rượu…); ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp có chứa chất bảo quản, dùng nhiều đồ ăn chiên, xào; lười vận động; để cơ thể thừa cân, béo phì… Đây là những nguyên nhân chính yếu có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch ở người trẻ tuổi.
.png)
Nguyên nhân chính làm nên hiện tượng trẻ hóa này phần lớn là do lối sống kém lành mạnh của những người trẻ, như: Lười vận động, thức khuya, ăn uống không hợp lý, stress vì công việc…
Theo đó, khám sức khỏe định kỳ, xây dựng khẩu phần ăn cân bằng các dưỡng chất, ngủ sớm, hạn chế các chất kích thích có hại cho tim, vận động thường xuyên, duy trì cân nặng cơ thể ở mức phù hợp… là các biện pháp giúp phòng ngừa hữu hiệu bệnh tim mạch.
Kiểm soát bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi như thế nào? Hiểu biết để nhận biết sớm các bệnh về tim mạch có ý nghĩa quan trọng, giúp người bệnh chủ động phòng ngừa và điều trị bệnh sớm, tránh được những hậu quả đáng tiếc. Khám tim mạch thường xuyên tại các chuyên khoa tim mạch uy tín.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
