✴️ Đau lưng sau rụng trứng là do đâu?
Đau lưng sau rụng trứng là hiện tượng không ít chị em gặp phải. Vậy nguyên nhân và cách xử trí hiện tượng này ra sao?
Nguyên nhân đau lưng sau rụng trứng
Trong ngày rụng trứng, nang trứng bám phía trong của buồng trứng sẽ vỡ ra, điều này giúp trứng được phóng thích. Hiện tượng này cũng có thể gây ra tình trạng chảy máu hoặc tiết dịch. Quá trình này có thể gây ra những cơn đau lưng sau rụng trứng.
Đau lưng sau rụng trứng là hiện tượng khá nhiều chị em gặp phải
Ngoài ra, Trong quá trình này, vòi trứng cũng sẽ co thắt để đẩy trứng xuống, vì vậy cũng sẽ gây ra những cơn đau cục bộ, chủ yếu ở vùng bụng, lưng, vùng xương hông.
Thông thường, cơn đau lưng sau rụng trứng và những vùng liên quan chỉ kéo dài từ 1 – 2 giờ trong vài ngày, nhưng cũng có những chị em có cơn đau kéo dài cho đến hết ngày bị hành kinh.
Đau lưng sau rụng trứng có nguy hiểm không?
Như đã nói ở trên, đau lưng sau ngày rụng trứng hay những cơn đau vùng bụng dưới, vùng hông trọng những ngày này là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Vì vậy, chị em không cần quá lo lắng.
Đau lưng sau rụng trứng là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường
Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài và trở nên trầm trọng thì chị em cần nhanh chóng tiến hành thăm khám để loại trừ những nguyên nhân bệnh lý khác, từ đó có hướng xử trí nếu cần thiết.
Cách xử trí khi bị đau lưng sau rụng trứng
– Ăn uống dinh dưỡng, đủ chất. Bổ sung nhiều loại trái cây, nhất là những loại giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, nằm nghỉ nhiều hơn. Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu ở 1 tư thế.
– Tránh đấm lưng, bê vác nặng hoặc làm việc quá sức.
– Chườm nóng và massage tại vị trí đau.
– Tập thể dục nhẹ nhàng.
Trên đây là một số thông tin liên quan đến hiện tượng đau lưng sau rụng trứng. Khi gặp hiện tượng này, chị em không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu cơn đau trở nên khó chịu, làm ảnh hưởng tới đời sống, sinh hoạt và kéo dài dai dẳng, chị em cần tới bệnh viện thăm khám, xác định nguyên nhân để có hướng xử trí kịp thời.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
