✴️ Một số cách điều trị viêm họng không cần dùng kháng sinh bạn nên biết
1. Viêm họng – bệnh lý phổ thông ở mọi lứa tuổi
Viêm họng là bệnh lý mà theo thống kê tại Việt Nam ai cũng sẽ từng mắc phải vài lần trong đời. Viêm họng là tình trạng vùng hầu họng bị viêm nhiễm khiến niêm mạc vùng hầu họng bị tấy đỏ. Khi soi vùng hầu họng có thể quan sát thấy các mảng ửng đỏ này, thậm chí nhiều trường hợp còn dễ dàng quan sát thấy các mụn nổi trên bề mặt niêm mạc. Khi bị viêm họng, người bệnh thường có cảm giác ngứa rát cổ họng và kích thích phản ứng ho. Điều này khiến cho quá trình ăn uống gặp khó khăn hơn do cảm giác đau đớn. Đối với trẻ em thường cảm thấy khó chịu và bỏ ăn. Trong quá trình viêm, dịch tiết hầu họng cũng nhiều hơn và đặc dần, tạo nên các chất nhầy đặc quánh màu vàng nhạt đến vàng đậm, vàng xanh và có mùi hôi khó chịu, đây là các mủ viêm hay còn được biết đến là các đờm. Một số người khi bị viêm họng có thể kèm theo tình trạng đau đầu, sốt nhẹ,… Viêm họng thường kèm theo tình trạng viêm amidan, viêm VA. Chính vì thế nếu không được điều trị kịp thời bệnh có thể tiến triển nhanh, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Hiện nay, nguyên nhân gây nên bệnh viêm họng đã được tìm thấy rất nhiều. Song, các nhóm nguyên nhân phổ biến thường gặp là:
– Viêm họng do virus, vi khuẩn tấn công: Một số virus và vi khuẩn gây bệnh cúm, sởi, viêm amidan, đậu mùa, …. đều có thể là tác nhân gây nên tình trạng viêm họng
– Viêm họng do thay đổi nhiệt đột ngột: Thay đổi thời tiết đột ngột, đặc biệt là khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột cơ thể không kịp thích nghi rất dễ bị viêm họng. Đây là lý do tại sao tình trạng viêm họng lại gia tăng đột biến vào mùa đông. Ngoài ra, vào mùa hè, việc sử dụng các đồ uống quá lạnh cũng khiến họng bị tổn thương và sưng viêm.
– Viêm họng do các tác nhân bụi, không khí độc hại,… có trong môi trường: Đây cũng là nguyên nhân thường gặp của viêm họng. Bụi, không khí độc hại có thể xâm nhập theo không khí làm tổn thương họng và gây viêm.
Ngoài ra, viêm họng có thể là triệu chứng kéo theo của một vài bệnh lý như trào ngược dạ dày, viêm xoang,….
2. Cách điều trị viêm họng không cần dùng kháng sinh
Khi bị viêm họng, người bệnh sẽ cảm nhận rất rõ các triệu chứng của bệnh. Ngay từ khi chớm bệnh, người bệnh hoàn toàn có thể tự điều chỉnh các sinh hoạt hằng ngày và áp dụng một số mẹo nhỏ trong chăm sóc cơ thể, chế độ ăn uống để hỗ trợ kịp thời cho cơ thể có thể tự chống lại các tác nhân gây bệnh. Quá trình điều trị có thể hoàn toàn không cần dùng đến thuốc kháng sinh kê đơn với một vài phương pháp sau đây:
2.1. Súc miệng với nước muối ấm
Nghe thì đơn giản nhưng đây là phương pháp thực sự phát huy hiệu quả rất tốt. Nước muối ấm sẽ làm bạn rửa sạch các vi khuẩn, tác nhân gây bệnh đang đọng lại ở vùng hầu họng. Giúp các mạch máu được lưu thông tốt hơn và nhanh chóng làm giảm cảm giác đau rát cổ họng. Bạn có thể thực hiện súc miệng nước muối 1 giờ một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2.2. Sử dụng gừng trị viêm họng
Dùng gừng là một cách điều trị viêm họng hiệu quả được nhiều người áp dụng
Củ gừng tươi có vị cay và tính ấm, rất phù hợp dể làm dịu cổ họng đang bị sưng tấy, giảm đau. Không chỉ thế trong gừng tươi còn có chất sát trùng và kháng sinh tự nhiên rất lành. Bạn có thể sử dụng gừng điều trị viêm họng theo một những cách như:
– Thái lát gừng tươi và ngậm trong miệng, gần sát cổ họng để giảm ho, giúp long đờm.
– Ngâm nước gừng và đường sau đó dùng nước ngâm và ngậm gừng.
– Sử dụng gừng với mật ong: Gừng tươi có thể xay, giã nát để lọc lấy nước. Sau đó pha với nước ấm và dùng thêm với một chút mật ong, uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để làm ấm, tiêu đờm và cổ họng dễ chịu hơn.
2.3. Sử dụng mật ong
Mật ong có tính sát khuẩn tự nhiên rất cao, vị ngọt thanh, trung tính và có hiệu quả điều trị viêm họng rõ rệt. Ngoài việc pha nước gừng, mật ong, bạn có thể dùng ngật ong theo các cách khác như:
– Uống trực tiếp mật ong sao cho mật ong được tiếp xúc với vùng viêm
– Pha mật ong với nước trà, đặc biệt là trà xanh để tăng hiệu quả diệt khuẩn, làm ấm.
– Kêt hợp mật ong cùng cam thảo hoặc quả tắc, gừng tươi
– Sử dụng mật ong ngâm cùng đông trùng hạ thảo và sử dụng sau 7 ngày, pha với nước ấm để uống.
Có nhiều cách điều trị viêm họng bằng mật ong hiệu quả
2.4. Dùng trái tắc hấp
Nghe vô lý nhưng đây chính là một bài thuốc dân gian phổ biến được sử dụng trong điều trị viêm họng tại nhà bởi nguyên liệu dễ kiếm và thực hiện cũng không khó khăn. Trái quất bắc (quả tắc) được rửa sạch, bổ đôi, thêm một chút đường và cho vào hấp cách thủy. Sau khi trái quất ngả màu, có thể lấy ra ăn lúc còn ấm để diệt khuẩn và giúp cổ họng dễ chịu hơn.
Quất hấp có vị thơm song có thể hơi đắng do tinh dầu từ vỏ nên có thể gây khó ăn nếu bạn không quen vị đắng nhẹ.
2.5. Giữ ấm cơ thể
Giữ ấm cơ thể bằng cách tắm nước ấm mùa đông, giữ ấm vùng cổ khi tiếp xúc gió lạnh, quạt điều hòa mùa hè là vô cùng quan trọng. Cơ thể thoải mái, cổ họng được làm ấm hoàn toàn có thể tự điều chỉnh và chữa lành mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào.
Tuy có nhiều phương pháp điều trị viêm họng không cần thuốc, thế nhưng nếu tình trạng viêm họng tiến triển nặng: ho nhiều, amidan sưng nề, lưỡi gà phì đại,… thì cần tới cơ sở y tế thăm khám và kết hợp điều trị kháng sinh để tránh biến chứng hậu phẫu.
Mặc dù có rất nhiều cách điều trị viêm họng không cần đến kháng sinh, song bạn vẫn nên thăm khám và lắng nghe tư vấn của bác sĩ. Bên cạnh đó, hãy chủ động phòng bệnh cho bản thân bằng cách bảo vệ vùng tai mũi họng trong thời tiết lạnh, khi tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bặm và thực hiện vệ sinh tai mũi họng sạch sẽ nhé.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
