Các dụng cụ cơ bản cần có trong bộ sơ cứu cá nhân

Bộ dụng cụ sơ cứu là thành phần thiết yếu giúp xử trí ban đầu nhiều loại chấn thương thường gặp trong cộng đồng. Việc trang bị một bộ sơ cứu cá nhân đầy đủ, sạch sẽ và dễ tiếp cận có thể hỗ trợ kịp thời trong các tình huống cấp cứu, góp phần làm giảm biến chứng và tăng hiệu quả xử trí ban đầu. Bộ dụng cụ này có thể được mua tại các cơ sở y tế như bệnh viện, phòng khám, nhà thuốc hoặc trung tâm y tế dự phòng.

Các thành phần nên có trong một bộ sơ cứu cá nhân cơ bản

1. Nhíp y tế

   • Nhíp là dụng cụ quan trọng để loại bỏ dị vật như mảnh gỗ nhỏ, thủy tinh hoặc ve bám trên da. Việc sử dụng nhíp cần đảm bảo vệ sinh nghiêm ngặt. Nhíp phải được khử trùng bằng cồn y tế trước và sau mỗi lần sử dụng để tránh gây nhiễm trùng cho vết thương.

2. Thuốc bôi chứa hydrocortisone

   • Các loại kem bôi ngoài da có chứa hydrocortisone 1% có tác dụng kháng viêm tại chỗ, thường được chỉ định để giảm ngứa, viêm do côn trùng cắn hoặc các phản ứng kích ứng da nhẹ. Không nên sử dụng kéo dài trên vùng da rộng hoặc da bị tổn thương nặng nếu không có chỉ định của nhân viên y tế.

3. Dung dịch rửa tay và găng tay y tế

   • Trước khi tiếp xúc với vết thương, người sơ cứu cần vệ sinh tay bằng dung dịch chứa cồn hoặc khăn lau sát khuẩn nếu không có xà phòng và nước. Găng tay y tế (cao su hoặc nitrile) cần được mang trong quá trình xử trí vết thương nhằm giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn và tiếp xúc với dịch cơ thể.

4. Thuốc giảm đau, hạ sốt không kê đơn

   • Các loại thuốc như paracetamol, ibuprofen hoặc aspirin có thể được sử dụng để kiểm soát cơn đau và hạ sốt trong các trường hợp nhẹ. Cần lưu ý, aspirin không được khuyến cáo cho trẻ em dưới 18 tuổi do nguy cơ gây hội chứng Reye – một biến chứng hiếm nhưng nguy hiểm.

5. Băng gạc vô khuẩn và băng dính y tế

   • Gạc vô khuẩn dùng để ép cầm máu ban đầu và che phủ vết thương. Khi kết hợp với băng dính y tế hoặc băng cuộn, có thể cố định gạc lên vết thương, đồng thời bảo vệ vết thương khỏi nhiễm trùng. Nên có nhiều kích cỡ băng dính và gạc để xử trí linh hoạt nhiều loại tổn thương khác nhau.

6. Khăn lau sát trùng và dung dịch vệ sinh vết thương

   • Các loại khăn lau sát khuẩn hoặc dung dịch xịt có tác dụng làm sạch vết thương trước khi băng bó. Trong trường hợp không có nước sạch, dung dịch nước muối sinh lý (NaCl 0.9%) – kể cả loại dùng cho kính áp tròng – có thể sử dụng để rửa vết thương hoặc dị vật ở mắt.

7. Thuốc mỡ hoặc kem kháng sinh tại chỗ

   • Các loại thuốc mỡ kháng sinh (như bacitracin hoặc neomycin) giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn, giữ độ ẩm cần thiết cho quá trình lành vết thương và hạn chế tình trạng gạc dính vào mô tổn thương. Cần kiểm tra khả năng dị ứng trước khi sử dụng.

8. Thuốc chống dị ứng

   • Thuốc kháng histamine (như loratadin, diphenhydramin) có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng nhẹ. Với người có tiền sử dị ứng nặng (sốc phản vệ), nên trang bị bút tiêm epinephrine (EpiPen) trong bộ sơ cứu. Đây là thuốc cấp cứu có thể cứu sống bệnh nhân khi bị dị ứng nghiêm trọng do thức ăn, thuốc hoặc côn trùng đốt.

Bảo quản và lưu ý khi sử dụng bộ sơ cứu

• Bộ sơ cứu nên được lưu trữ trong túi hoặc hộp sạch, khô, kín nước và dễ mang theo. Không nhất thiết phải sử dụng hộp chuyên dụng; có thể tận dụng các túi đựng mỹ phẩm chống thấm nước, túi đeo hông hoặc hộp nhựa đựng đồ để sắp xếp các vật dụng một cách hợp lý.

• Định kỳ kiểm tra hạn sử dụng của thuốc và vật tư, thay thế những thành phần đã sử dụng hoặc quá hạn.

• Hướng dẫn các thành viên trong gia đình cách sử dụng các dụng cụ sơ cứu cơ bản là điều cần thiết, đặc biệt ở các gia đình có trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi.