Khoa dinh dưỡng bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Các lý do không nên ăn nhiều đường fructose

01 Tháng 08, 2023

Thông thường, chúng ta cho rằng, “đường” là chất màu trắng, có vị ngọt, đã qua xử lý và có thể dùng trong việc nấu nướng. Tuy nhiên, theo quan điểm của khoa học dinh dưỡng, có rất rất nhiều loại đường khác nhau có trong bữa ăn hàng ngày. Đường và carbohydrate được sử dụng để tạo ra năng lượng hoặc cung cấp chất xơ cho cơ thể.Xem thêm >>

Chất béo đối với cơ thể con người

01 Tháng 08, 2023

Chất béo gồm dầu, mỡ thuộc nhóm chất dinh dưỡng chính và có nhiều vai trò cần thiết cho cơ thể.Xem thêm >>

Những hiểu lầm về sức khỏe hay xảy ra

01 Tháng 08, 2023

Ngày nay, việc cố gắng ăn uống và luyện tập trong khi vẫn đảm bảo các công việc tại nơi làm việc và ở nhà là một thử thách lớn với nhiều người. Và rồi, bạn đọc được một bài báo về sức khỏe mà một người bạn vừa chia sẻ và lại có thêm các vấn đề khác về sức khỏe khiến bạn phải lo lắng.Xem thêm >>

Giá trị dinh dưỡng của rau và hoa quả

01 Tháng 08, 2023

Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới, là nguyên nhân của 19% số ung thư dạ dầy ruột, 31% các bệnh thiếu máu cục bộ, 11% số trường hợp đột quỵ. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.Xem thêm >>

Những phương pháp ăn uống ở các nước trên thế giới

01 Tháng 08, 2023

Việt Nam được có nền ẩm thực phong phú và đa dạng. Các món ăn Việt Nam được biết đến là tốt cho sức khỏe vì có sự phổi hợp hài hòa giữa đạm của thịt cá với tinh bột của cơm, cùng với rau xanh. Nhưng bạn đã bao giờ thắc mắc, vậy, chế độ ăn tại các quốc gia khác có tốt cho sức khỏe không, và nếu có, thì tốt như thế nào chưa?Xem thêm >>

Những trường hợp cần bổ sung sữa công thức cho trẻ

01 Tháng 08, 2023

Bạn chắc chắn biết rằng “sữa mẹ là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Nhưng, sự thật là, điều này chỉ đúng với đa số các bà mẹ, còn với một số ít các bà mẹ khác, thì sữa mẹ chưa chắc đã là tốt nhất. Khi đó, bạn nên bổ sung sữa công thức cho trẻ.Xem thêm >>

Những dấu hiệu nhận biết rằng tóc bạn đang thiếu dinh dưỡng

28 Tháng 07, 2023

Rụng tóc, tóc khô hay tóc bạc đều có thể là dấu hiệu cho thấy tóc của bạn đang cần được bổ sung thêm các chất dinh dưỡng.Xem thêm >>

Nguồn gốc của các vi chất dinh dưỡng

28 Tháng 07, 2023

Vi chất dinh dưỡng (VCDD) là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.Xem thêm >>

Bạn cần biết về những vấn đề ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

28 Tháng 07, 2023

Con mình cao lớn khỏe mạnh là điều mà bất kì cha mẹ nào cũng mong muốn. Những yếu tố như di truyền, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng… là những nguyên nhân chính có ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình tăng trưởng của trẻ.Xem thêm >>

Vì sao cần phải cung cấp đủ nước trong một ngày?

28 Tháng 07, 2023

Sự thật là không hề dễ dàng để uống đủ nước mỗi ngày nếu bạn quá tập trung trong công việc hoặc quá bận rộn. Nhiều người thường chuyển sang uống trà hoặc cà phê để mang đến cho mình sự tỉnh táo. Tuy nhiên, việc này có thể làm tăng tần suất tiểu tiện và dẫn đến mất nước. Ngồi quá xa khu vực lấy nước hoặc nhà bếp cũng là một trong số những lý do khiến bạn lười uống nước.Xem thêm >>

Khoa Dinh dưỡng

Các lý do không nên ăn nhiều đường fructose

Chất béo đối với cơ thể con người

Những hiểu lầm về sức khỏe hay xảy ra

Giá trị dinh dưỡng của rau và hoa quả

Những phương pháp ăn uống ở các nước trên thế giới

Những trường hợp cần bổ sung sữa công thức cho trẻ

Những dấu hiệu nhận biết rằng tóc bạn đang thiếu dinh dưỡng

Nguồn gốc của các vi chất dinh dưỡng

Bạn cần biết về những vấn đề ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

Vì sao cần phải cung cấp đủ nước trong một ngày?

Vitamin nhóm B và cơ thể

✴️ Vắc xin tả uống - mORCVAX

✴️ Thiếu máu não uống thuốc gì? Uống sai tai họa khôn lường!

✴️ Sỏi mật có nguy hiểm không? Điều trị kịp thời

✴️ Chọc hút dịch màng tim cấp cứu

Viêm gan C: Bệnh học, chẩn đoán và điều trị

Distocide

✴️ Suy gan cấp