✅ Cách cải thiện sự xuất hiện của vết rạn da ở lưng

Rạn da là gì?

Rạn da là những vết sẹo hình thành khi da bị căng đột ngột. Nguyên nhân thường phát triển do tăng trưởng nhanh hoặc tăng cân.

Rạn da thường xuất hiện dưới dạng đường hoặc vệt trên da. Mặc dù không gây nguy hiểm nhưng chúng có thể gây ra nhiều vấn đề về thẩm mỹ đối với một số người, đặc biệt là với các chị em phụ nữ.

Các vết rạn da có hình dạng như thế nào?

Sự xuất hiện và kết cấu của vết rạn da khác với những vùng da xung quanh. Trong giai đoạn đầu, vết rạn có thể có màu hồng, đỏ, tím hoặc nâu sẫm. Chúng cũng có thể hơi nổi lên và gây ngứa.

Theo thời gian, các vết rạn da có xu hướng mờ dần sang màu sáng hơn hoặc màu bạc, một số có thể tạo ra một vết lõm nhẹ trên da.

Tùy theo mức độ rạn da mà có thể xuất hiện nhiều vết rạn. Các dấu này thường kéo dài theo cùng một hướng. Các khu vực trên cơ thể thường xuất hiện nhiều vết rạn da bao gồm:

• Bụng;
• Mông;
• Ngực;
• Lưng;
• Bẹn.

Nguyên nhân nào gây ra các vết rạn da

Rạn da xảy ra sau khi da bị kéo căng nhanh chóng. Da chứa các protein collagen và elastin. Các protein này có vai trò duy trì cấu trúc, sức mạnh và độ đàn hồi của da.

Tuy nhiên, nếu da căng quá mức, collagen và elastin có thể bị phá vỡ, dẫn đến sẹo. Tình trạng căng quá mức này có thể xảy ra do tăng trưởng nhanh hoặc tăng cân. Các nguyên nhân có thể gây ra vết rạn da ở lưng bao gồm:

• Dậy thì;
• Thai kỳ;
• Tập thể hình;
• Tăng hoặc giảm cân nhanh chóng;
• Sử dụng corticosteroid kéo dài;
• Một số tình trạng bệnh lý chẳng hạn như hội chứng Cushing hoặc hội chứng Marfan;
• Có tiền sử gia đình bị rạn da, mặc dù cần nghiên cứu thêm để xác nhận các yếu tố di truyền cụ thể liên quan.

Các vết rạn da liệu có biến mất?

Mặc dù chúng sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng các vết rạn da có thể mờ hơn. Nhiều vết rạn da sẽ có màu sẫm hơn nhiều so với vùng da xung quanh và sau đó mờ dần thành màu nhạt hơn theo thời gian.

Làm thế nào để khắc phục vết rạn da ở lưng

Tìm một phương pháp điều trị rạn da hiệu quả có thể là một thách thức. Một số phương pháp điều trị có thể giúp giảm sự đổi màu da, sưng tấy hoặc kích ứng. Một số khác nhằm mục đích cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da bằng cách tăng sản xuất collagen và elastin. Dưới đây là một số lựa chọn điều trị có thể áp dụng cho các vết rạn da.

Điều trị tại nhà

Nhiều người cho rằng một số loại dầu và bơ có thể có thể cải thiện sự xuất hiện của vết rạn da. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học để hỗ trợ hầu hết các khẳng định này.

Vào năm 2015, một nhóm các nhà nghiên cứu đã tiến hành đánh giá các phương pháp điều trị rạn da tại chỗ khi mang thai. Đánh giá cho thấy cả bơ ca cao và dầu ô liu đều không có tác dụng ngăn ngừa rạn da khi mang thai hoặc cải thiện vẻ ngoài của chúng. Tuy nhiên, bằng chứng hạn chế cho thấy rằng xoa bóp dầu hạnh nhân đắng vào vùng bị ảnh hưởng có thể có hiệu quả.

Hiện tại vẫn còn thiếu bằng chứng mạnh mẽ về các phương pháp ngăn ngừa hoặc điều trị rạn da. Tuy nhiên, các mẹo chăm sóc da chung sau đây có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da tổng thể của một người:

• Uống đủ nước;
• Bỏ thuốc lá;
• Thực hành các kỹ thuật để kiểm soát căng thẳng như thiền định và hít thở sâu;
• Tránh phơi nắng quá nhiều và không khí khô;
• Một số loại kem thành phần giúp kích thích sản xuất collagen và elastin ví dụ như campestris;
• Hạn chế sử dụng giường tắm nắng và đèn chiếu sáng;
• Bôi kem chống nắng trong thời tiết nóng hoặc nắng;
• Mặc quần áo bảo hộ trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Phương pháp điều trị thẩm mỹ

Một số phương pháp điều trị thẩm mỹ có thể giúp giảm sự xuất hiện của các vết rạn da bao gồm:

Lăn kim vi điểm (Microneedling)

Lăn kim vi điểm là một thủ thuật sử dụng một thiết bị có gắn các mũi kim siêu nhỏ di chuyển trên da. Phương pháp này gây ra những tổn thương nhỏ có thể kiểm soát nhằm thể kích thích sản xuất collagen, giúp cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da.

Một nghiên cứu thí điểm từ năm 2012 cho thấy rằng 7 trong số 16 trường hợp được thực hiện 3 phương pháp điều trị bằng lăn kim vi điểm đã có sự cải thiện rõ rệt về sự xuất hiện của vết rạn da. 9 trường hợp còn lại ghi nhận sự cải thiện ở mức tối thiểu đến trung bình.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng microneedling có thể là một phương pháp điều trị rạn da hiệu quả cho một số người.

Mài da vi điểm (Microdermabrasion)

Mài da vi điểm sử dụng một dụng cụ để mài hoặc phun để loại bỏ các lớp bên ngoài của da. Phương pháp này có mục đích kích thích da tái tạo trở lại để cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn.

Một nghiên cứu năm 2014 đã điều tra hiệu quả của mài da vi điểm như một phương pháp điều trị các vết rạn da sớm và thu hẹp kích thước của rạn da. Nghiên cứu đã so sánh phương pháp mài da vi điểm với việc sử dụng kem bôi có chứa 0,05% tretinoin - thường sử dụng tretinoin để điều trị mụn trứng cá và nếp nhăn.

Nghiên cứu có sự tham gia của 32 nữ giới. Một nhóm nhận được 16 lần điều trị mài da hàng tuần và nhóm còn lại bôi kem tretinoin hàng ngày. Cả hai phương pháp điều trị đều cải thiện đáng kể sự xuất hiện của các vết rạn da, không có sự khác biệt đáng kể giữa hai phương pháp.

Các tác giả lưu ý rằng mài da vi điểm cần thực hiện nhiều lần, tuy nhiên ít tác dụng phụ hơn.

Liệu pháp laser

Điều trị bằng laser là một thủ thuật sử dụng ánh sáng hội tụ để tăng sản xuất collagen, phục hồi elastin và tăng độ dày của lớp ngoài cùng của da.

Theo một đánh giá năm 2017 về các phương pháp điều trị rạn da, liệu pháp laser thường an toàn và có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các thử nghiệm đối chứng với giả dược quy mô lớn hơn là cần thiết để xác nhận những tác dụng này.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Rạn da hiếm khi gây ra các triệu chứng thực thể cần điều trị. Tuy nhiên, một số người không thích sự xuất hiện các vết rạn da. Các vết rạn da ở lưng có thể ít nhìn thấy hơn so với các vết rạn da trên các bộ phận khác của cơ thể, vì vậy chúng có thể ít gây mặc cảm hơn.

Tuy nhiên, nếu lo lắng về vết rạn da trên lưng hoặc bất kỳ vùng nào khác trên cơ thể, nên nói chuyện với bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ có thể giải thích chi tiết hơn về các lựa chọn điều trị có thể thực hiện.

Tóm lược

Rạn da là tình trạng rất phổ biến và có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể. Chúng có thể phát triển khi da bị kéo căng quá mức, có thể xảy ra trong quá trình tăng trưởng, mang thai hoặc thay đổi cân nặng nhanh chóng. Một người có tiền sử gia đình bị rạn da có thể phát triển các vết rạn cao hơn.

Mặc dù các vết rạn da là vĩnh viễn, nhưng chúng thường mờ dần theo thời gian. Một số phương pháp điều trị có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da. Tuy nhiên, nhiều phương pháp điều trị cần được nghiên cứu khoa học thêm để xác nhận hiệu quả của chúng.

Bất cứ ai lo lắng về vết rạn da trên lưng hoặc bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn thêm.

Giới thiệu Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.

Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu - Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Thông tin liên hệ

• Đơn vị da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.  
• Số 468 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh
• Hotline tư vấn đặt lịch Bác sĩ: 0899777709 / Zalo/Viber: 0899777709
• Facebook Fanpage: Thẩm mỹ da - BV Nguyễn Tri Phương