Nội tâm - thần kinh

Hãy cẩn thận khi bạn thường xuyên gặp ác mộng

17 Tháng 04, 2024

Mới đây một nghiên cứu đăng trên tạp chí Chăm sóc sức khỏe tim mạch châu Âu cho thấy những người có bệnh tim gặp ác mộng nhiều hơn những người bình thường. Xem thêm >>

Thay đổi chế độ ăn uống để giảm triệu chứng của rối loạn lưỡng cực

17 Tháng 04, 2024

Hơn 80 người bị rối loạn lưỡng cực đã tham gia vào một nghiên cứu, trong đó một nửa trong số họ được tư vấn về chế độ ăn uống và ăn các loại thực phẩm cụ thể trong 12 tuần.Xem thêm >>

Bổ sung xeton có tác động gì đến não không?

17 Tháng 04, 2024

Những người bị béo phì có thể có nguy cơ cao bị suy giảm nhận thức và nhiều bệnh khác !Xem thêm >>

Lo lắng ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?

17 Tháng 04, 2024

Vì một lý do nào đó mà bạn lo lắng, nếu lo lắng kéo dài lặp đi lặp lại và khi lo lắng quá mức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe không chỉ về tinh thần mà còn cả đến thể chất.Xem thêm >>

Những món ăn nên và không nên ăn khi bị đau nửa đầu

17 Tháng 04, 2024

Đau nửa đầu là một trong số những bệnh lý gây đau đầu thường gặp nhất. Bệnh được đặc trưng bởi những cơn đau một bên của đầu và đi cùng những triệu chứng thần kinh như nôn, nhạy cảm với âm thanh và/hoặc ánh sáng. Đau nửa đầu có liên quan đến yếu tố di truyền khá mạnh và xuất hiện ở khoảng 12% số người.Xem thêm >>

Những biện pháp hồi phục trí não hiệu quả

17 Tháng 04, 2024

Các chuyên gia vẫn chưa xác định được giới hạn khả năng của não bộ. Một số người tin rằng chúng ta có thể không bao giờ hiểu hết về bộ não cả. Nhưng bằng chứng ủng hộ sự tồn tại của một trong những quá trình quan trọng nhất của bộ não: khả biến thần kinh hay còn gọi là sự dẻo dai của não bộ.Xem thêm >>

Như thế nào là rối loạn lo âu xã hội?

17 Tháng 04, 2024

Lo âu xã hội làm bạn cảm thấy sợ, tránh né và gây ra ảnh hưởng xấu đến cuộc sống. Mức độ nặng hơn có thể gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ, công việc, học tập thường ngày.Xem thêm >>

10 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh Alzheimer ở tuổi già

16 Tháng 04, 2024

Phân biệt và phát hiện sớm các triệu chứng của bệnh Alzheimer sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của cả bệnh nhân và gia đình của họ đáng kể.Xem thêm >>

Như thế nào là ngủ bù có hiệu quả?

16 Tháng 04, 2024

Ngủ bù thêm một hoặc hai giờ vào cuối tuần sẽ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, thói quen này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm.Xem thêm >>

Nước và giấc ngủ

16 Tháng 04, 2024

Mối liên quan giữa nước và giấc ngủ rất phức tạp. Dưới đây là những gì liên quan bạn cần chú ý!Xem thêm >>

Nội tâm - thần kinh

Hãy cẩn thận khi bạn thường xuyên gặp ác mộng

Thay đổi chế độ ăn uống để giảm triệu chứng của rối loạn lưỡng cực

Bổ sung xeton có tác động gì đến não không?

Lo lắng ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?

Những món ăn nên và không nên ăn khi bị đau nửa đầu

Những biện pháp hồi phục trí não hiệu quả

Như thế nào là rối loạn lo âu xã hội?

10 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh Alzheimer ở tuổi già

Như thế nào là ngủ bù có hiệu quả?

Nước và giấc ngủ

Giải phẫu đại tràng và những bệnh thường gặp

✴️ Phẫu thuật heller qua nội soi ổ bụng

Chế tạo ốc vít từ xương người

Phòng ngừa những chấn thương thường gặp khi luyện tập

Finiod

Chế độ dinh dưỡng cho người cai thuốc lá

✴️ Bệnh vảy nến và cách điều trị hiệu quả nhanh chóng

✴️ Mai mực