✴️ Tiểu són – Tình trạng ngại ngùng thường gặp ở người già
Tiểu són là tình trạng bài tiết nước tiểu không tự chủ được xuất hiện ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ con nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi. Tiểu són ở người già do nhiều nguyên nhân khác nhau, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh, khiến họ xấu hổ trước người khác.
Một bệnh nhân 65 tuổi chia sẻ: Tôi bị chứng rỉ tiểu phải vài năm rồi. Thật sự rất khó chịu với việc nước tiểu thường xuyên chảy ra. Ho, hắt hơi, cả lúc lên xuống cầu thang, khi xách nặng… cũng ra nước tiểu. Khi muốn đi tiểu nhưng chưa kịp cởi quần đã són ra, ban đêm đi tiểu vài ba lần, đi xong cũng chẳng thể ngủ lại. Từ đấy đến nay, tôi chẳng dám đi đâu lâu và xa. Đến nhà con cái cũng không muốn vì phiền lắm. Mỗi lần đi tập thể dục, tôi phải mang bỉm theo. Hôm nay tôi phải đi khám, chứ tình trạng này khiến tôi mệt mỏi quá.”
Nguyên nhân của són tiểu, do đâu?
Són tiểu không phải là bệnh, nó là một triệu chứng của một số bệnh. Chính vì vậy, tìm nguyên nhân của són tiểu là việc cần thiết để có thể chữa trị, chấm dứt tình trạng này. Các nguyên nhân của són tiểu thường gặp ở người cao tuổi là:
– Do thoái hóa mô cơ, dãn dây chằng nâng đỡ vùng dây chậu dẫn đến tình trạng nước tiểu thoát ra bất ngờ không theo ý muốn. Lúc này bắp thịt yếu nên khi có sức ép dồn vào bắp thịt xung quanh đường tiểu (như ho, hắt xì hơi, cười, tập thể dục hay khiêng vật nặng…) thì cũng bị són tiểu.
– Do nhiễm trùng: Có thể do nhiễm trùng đường tiểu hay bọng đái bị kích thích quá mạnh khiến bắp thịt bọng đái co thắt bất thình lình, chưa kịp đi đã són ra quần.
– Hư hỏng đường dẫn: Do bọng đái bị hư, ống dẫn tiểu hẹp, khiến bọng đái không thể bóp đẩy hết nước tiểu ra ngoài. Khi đi tiểu thấy đường tiểu không thông suốt.
– Do tật nguyền hay do bệnh tâm thần, không thể đi tiểu đúng lúc ở người cao tuổi. Nguyên nhân này thường thấy ở người già sống trong viện dưỡng lão.
– Do thương tích đường tiểu sau khi giải phẫu.
Hậu quả của bệnh són tiểu lâu ngày
Hậu quả nghiêm trọng nhất của bệnh són tiểu có thể dẫn đến viêm nhiễm đường sinh dục do luôn trong tình trạng ẩm ướt.
Tiểu són thường xuyên khiến người già rất khó chịu.
Người bệnh gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Nước tiểu tự trào không kiểm soát làm cho người mắc chứng són tiểu xấu hổ và lo sợ trong giao tiếp xã hội.
Sau khi thăm khám bà Minh được bác sĩ xác định bị nhiễm trùng đường tiểu gây nên. Sau 1 thời gian điều trị, bà đã có những cải thiện rõ rệt. Số lần đi tiểu giảm, ban đêm chỉ tiểu một lần.
Bác sĩ căn dặn bà rất cụ thể về sinh hoạt và ăn uống. Hạn chế sử dụng đồ uống có chứa nhiều cafein như cafe, trà, đồ uống có gas và thức ăn như kẹo, bánh, kem có chứa chocolate. Vì sử dụng chúng có nguy cơ mắc các vấn đề về bàng quang cao hơn những người khác.
Cắt giảm những thực phẩm có chất tạo màu, chứa nhiều axit hay thức ăn cay nóng vì chúng góp phần cho bệnh són tiểu.
Giảm stress cho cuộc sống. Thư giãn bằng các cách tập thở hay thiền sẽ giúp kiểm soát được các triệu chứng són tiểu.
Sử dụng quần lót có độ thấm hút và dùng một lần để bảo đảm vệ sinh bài tiết và ngăn ngừa mùi hôi. Có nhiều loại quần lót dạng tã chuyên dụng giúp người sử dụng thoải mái và an toàn, giúp người bệnh tự tin hơn trong giao tiếp và an tâm hơn trong sinh hoạt hàng ngày.
Khi són tiểu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, hãy đến cơ sở y tế để thăm khám tìm nguyên nhân và điều trị đúng. Tùy từng bệnh gây ra chứng són tiểu mà bệnh nhân được chỉ định uống thuốc, phẫu thuật hoặc đặt ống thông tiểu ngắt quãng… Đây là tình trạng gây nhiều khó chịu cho bệnh nhân nhưng có thể chữa trị được.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
