Bên cạnh việc thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh có thể thử áp dụng một số cách làm giảm đau amidan để tự chăm sóc tại nhà như:
Súc miệng bằng nước ấm là một trong những cách làm giảm đau viêm amidan.
- Súc miệng thường xuyên bằng nước ấm với trẻ từ 8 tuổi trở lên. Có thể tự chế biến nước muối bằng cách trộn 1 muỗng cà phê muối với 240 ml nước ấm.
- Uống nước ấm hoặc nước mát tùy theo sở thích. Các loại đồ uống như trà, súp, nước trái cây và các đồ uống bù nước rất tốt cho người bị viêm amidan.
- Sử dụng một số loại thuốc giảm đau tự kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm đau họng. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng, đặc biệt với trường hợp người bệnh là trẻ em, cần cho trẻ uống thuốc theo đúng liều lượng mà bác sĩ tư vấn. Tuyệt đối không được cho trẻ dưới 20 tuổi sử dụng aspirin vì có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng Reye – một hội chứng nguy hiểm gây đe dọa tính mạng.
- Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều.
- Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ.
- Sử dụng viên ngậm giảm đau họng. Tuy nhiên không nên cho trẻ nhỏ sử dụng viên ngậm vì có thể bị nghẹn. Ngoài ra nhiều viên ngậm chứa các thành phần không cần thiết sẽ gây hại cho sức khỏe.
Người bệnh cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi.
Trên đây là những cách làm giảm đau viêm amidan, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Tốt nhất khi có dấu hiệu nghi ngờ viêm amidan nên tới bệnh viện hoặc các cơ sở chuyên khoa tai mũi họng để bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán xác định nguyên nhân và tư vấn hướng điều trị phù hợp. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh viêm amidan: do bị lạnh, các vi khuẩn và virut có sẵn ở mũi họng gây bệnh khi cơ thể suy giảm sức đề kháng; sau các bệnh nhiễm khuẩn ở đường hô hấp trên như cúm, sởi, ho gà…, vi khuẩn gây bệnh thường gặp là liên cầu, tụ cầu, đặc biệt nguy hiểm là liên cầu tan huyết nhóm A. Để phòng tránh các biến chứng nghiêm trọng, người bị viêm amidan tuyệt đối không được chủ quan, nên có các biện pháp điều trị và tự chăm sóc tại nhà phù hợp.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
