-Táo bón: Táo bón là một trong các bệnh tiêu hóa thường gặp, phổ biến ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Táo bón là hiện tượng ruột co bóp kém hoặc không đủ mạnh để bài tiết phân ra ngoài. Khi bị táo bón, người bệnh thường 3-4 ngày mới đi ngoài, phân thường cứng, khô và có dính máu ở đầu phân.
Tình trạng táo bón kéo dài khiến cơ thể khó chịu, mệt mỏi và nếu để lâu sẽ dẫn tới bệnh trĩ, phình đại tràng, lâu ngày sẽ chuyển sang ung thư đại tràng.
Táo bón là bệnh lý đường tiêu hóa rất hay gặp ở những người có chế độ ăn uống không khoa học, ăn quá nhiều đồ ăn nhiều mỡ, chất đạm và ít chất khoáng. Ngoài ra táo bón còn hay gặp ở người làm văn phòng, các bà mẹ mang thai và cho con bú, do sự ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lí.
-Trào ngược axit dạ dày: Đây là một trong các bệnh tiêu hóa thường gặp, có ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Trào ngược axit còn được gọi là trào ngược dạ dày hay trào ngược thực quản. Các chất dịch có trong dạ dày trào ngược từng lúc hay thường xuyên lên thực quản, gây nên các tổn thương tại thực quản, hầu, họng.
Triệu chứng của trào ngược axit bao gồm: ợ nóng, trào ngược và khó nuốt. Nặng hơn, bệnh có thể dẫn đến viêm loét, gây tổn thương ở răng và thực quản.
-Loét dạ dày tá tràng: Triệu chứng của bệnh bao gồm đau bụng, chán ăn, buồn nôn, sút cân. Nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày – tá tràng thường do chế độ ăn uống không hợp lí, nhiều chất độc hại, quá cay hoặc quá chua, sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích.
-Hội chứng ruột kích thích: Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích là đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Thường thì hội chứng ruột kích thích không có nguyên nhân xác định cụ thể. Hiện không có cách điều trị cho hội chứng ruột kích thích.
-Ợ chua: Đây là hiện tượng do rối loạn tiêu hóa ở chức năng vận động thực ăn ở ống tiêu hóa. Ợ có nhiều biểu hiện như ợ chua, ợ nước….
-Tiêu chảy: Đây là hiện tượng phân nát, lỏng, cho phân ra ngoài nhanh hơn và có chứa nhiều nước.
-Rối loạn tiêu hóa: Mắc chứng rối loạn tiêu hóa sẽ khiến cho nhiều sinh hoạt thường ngày của bạn bị rối loạn.
Cách đơn giản và hiệu quả nhất để phòng trành các bệnh tiêu hóa thường gặp là thiết lập cho bản thân thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học. Cụ thể:
– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế tới mức tối đa các chất có hại cho dạ dày như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá…
– Hạn chế làm việc quá sức, luôn giữ cho tinh thần được thư giãn, giảm căng thẳng sẽ giúp dạ dày và hệ miễn dịch hoạt động khỏe mạnh.
– Thực hiện khám sức khỏe định kỳ mỗi năm 6-12 tháng/ lần để có thể nắm bắt được tình trạng sức khỏe của bản thận, phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh và nhận được lời khuyên của bác sĩ về cách chăm sóc và điều trị tốt nhất.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh