✴️ Chăm sóc răng miệng khi mang thai như thế nào?
Thời điểm mẹ bầu gặp phải bệnh răng miệng
Đa phần những phụ nữ có sức khỏe tốt thì sẽ khó nhận biết được những thiếu hụt canxi nói trên, nhưng ngược lại, đối với những người ốm yếu thì việc mang thai gặp tình trạng sụt giảm lượng canxi trong cơ thể là rất thường gặp.
Trong giai đoạn thai nhi được khoảng 25 tuần tuổi, hệ xương đang được hình thành một cách mạnh mẽ thì lượng canxi cần thiết phải cung cấp cho em bé cao hơn so với các tháng trước đó của thai kỳ.
Nếu người mẹ không có đủ canxi và không bổ sung được canxi qua đường ăn uống thì khả năng thiếu hụt canxi sẽ nghiêm trọng. Bệnh đầu tiên gặp phải sẽ là các bệnh liên quan đến răng miệng. Việc mẹ bị sâu răng cũng sẽ khiến con bị sâu răng theo và gặp vấn đề về viêm vòm họng.
Kiểm tra răng miệng trước khi mang thai là việc làm cần thiết
Phụ nữ mang thai bị bệnh răng miệng có nguy hiểm không?
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, những bà mẹ khi mang thai bị sâu răng thì khả năng sinh con ra sẽ có bộ máy tiêu hóa kém hiệu quả, hệ miễn dịch không được tốt và ngoài ra còn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều căn bệnh khác.
Do đó, khi thấy dấu hiệu sâu răng, răng ngả màu, thai phụ cần đến gặp nha sĩ để khám răng ngay. Điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải thường xuyên đi khám răng để phòng ngừa và điều trị bệnh.
Tuy nhiên, giai đoạn khoảng từ 30 tuần trở đi của thai kỳ, kích thước bào thai bây giờ đã quá lớn, việc đi lại và nằm chữa răng lâu có thể sẽ gây ra chóng mặt cho thai phụ nên có thể hạn chế khám răng từ giai đoạn này.
Khám răng định kỳ đối với bà bầu
Thực tế cho thấy có một mối liên hệ giữa sức khỏe răng miệng của phụ nữ mang thai và thai nhi. Sự thực, các bà bầu mắc bệnh nha chu, tức là bệnh ở vùng bao quanh răng rất có thể có nguy cơ sinh non cao gấp 7 lần.
BS Gopalakrishnan cho biết: “Viêm lợi (sự viêm nhiễm của các mô quanh răng) trong suốt thời kỳ thai kỳ là một căn bệnh về răng miệng phổ biến thường ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Chảy máu, sưng phồng, tấy đỏ, đau lợi hoặc thậm chí là hơi thở có mùi chỉ là một số ít triệu chứng của bệnh viêm lợi thời kỳ thai nghén. Trong thực tế, 80% các bà bầu than phiền bị mắc bệnh răng miệng. Thêm vào đó, khi không chữa trị, những triệu chứng sẽ ngày một nặng thêm.
Ông cho biết thêm: “Bệnh răng miệng có tác động tiêu cực lên răng và lợi của em bé. Nên tránh để xảy ra tình trạng này và tất cả các vấn đề về răng miệng nên được chữa trị kịp thời để tránh trẻ mắc bệnh”. Vì vậy khám răng định kỳ là rất quan trọng với các bà bầu. Ngoài ra, cũng thật cần thiết để khám răng trước và sau khi có thai.
Khám răng định kỳ là rất quan trọng với các bà bầu
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Bác sĩ Radhika Raman cho hay: “Đầu tiên, bà bầu nên đánh răng với bàn chải lông mềm. Sau đó, nên súc miệng qua với nước súc miệng diệt khuẩn. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng một loại sản phẩm chăm sóc răng miệng nào đó.
Hàng ngày nên chải răng ít nhất từ 3-4 phút.
Chải răng một góc 45 độ dọc theo lợi. Nhẹ nhàng chải bề mặt ngoài của răng với chuyển động rung qua lại. Đối với phần trong của răng nên cọ kỹ để có thể làm sạch chúng.
Làm sạch kẽ răng định kỳ.
Bà bầu nên đánh răng với bàn chải lông mềm
Phòng chống bệnh răng miệng ở phụ nữ mang thai
Để không phải đối mặt với các chứng bệnh về răng miệng khi mang thai, ảnh hưởng đến thai nhi, các mẹ bầu nên thực hiện những điều sau đây:
Mỗi ngày đánh răng ít nhất 2 lần vào thời điểm sau bữa ăn để giữ vệ sinh răngmiệng.
Trong giai đoạn ốm nghén, sau mỗi lần bị nôn mẹ cần súc miệng lại bằng nước sạch để giảm axit có trong miệng.
Nếu đánh răng gây buồn nôn cho các bà mẹ mang thai, mẹ có thể đánh nhẹ nhàng sau đó súc miệng lại bằng dung dịch súc miệng hay nước muối loãng.
Tích cực ăn thực phẩm giàu vitamin C, B12, canxi… và hạn chế ăn đồ ngọt, đồ có ga
Với việc vệ sinh răng miệng hợp lý, chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất phụ nữ có thai có thể đảm bảo một sức khỏe tốt trong suốt giai đoạn “bầu bí”.
Nhận biết được những bệnh răng miệng ở phụ nữ mang thai sẽ giúp mẹ bầu phần nào trang bị được những kiến thức và chuẩn bị tốt về vấn đề này trước và trong thời kỳ mang thai. Chăm sóc thật tốt vấn đề sức khỏe về răng miệng trong giai đoạn này cũng là cách bảo vệ sức khỏe cho con yêu và chính bản thân mình.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
