✴️ Phòng tránh viêm lợi khi mang thai

Hiện tượng viêm lợi (nướu) trong thai kỳ

Viêm lợi là tình trạng phổ biến mà hầu như ai cũng có thể mắc phải, không chỉ riêng mẹ bầu. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai thì cơ thể của phụ nữ trở nên “nhạy cảm” hơn nên dễ dàng mắc bệnh hơn so với thông thường.

Lý giải về việc này, nhiều chuyên gia nhận định rằng khi mang thai, cơ thể phụ nữ xảy ra sự thay đổi nội tiết tố làm tăng lưu lượng máu đến mô lợi và khiến lợi trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích và sưng hơn.

Mặt khác, những thay đổi nội tiết tố cũng cản trở cơ thể phản ứng bỉnh thường với vi khuẩn, khiến mảng bám vi khuẩn có thể dễ dàng tấn công lợi hay nướu của bạn.

Trong thời kỳ mang thai thì cơ thể của phụ nữ trở nên “nhạy cảm” hơn nên dễ dàng mắc bệnh hơn so với thông thường

Các triệu chứng phổ biến của tình trạng viêm lợi (nướu)

Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm lợi (nướu) bao gồm: lợi đỏ sưng lên, chảy máu chân răng, hôi miệng, ngứa và đau lợi.

Ngoài ra, viêm lợi (nướu) thường phát triển qua 2 giai đoạn.

Giai đoạn đầu:

Đây được coi là giai đoạn nhẹ nhất khi mới chỉ xuất hiện các biểu hiện như lợi bị sưng phồng và khi xỉa răng hay đánh răng thì xảy ra hiện tượng chảy máu. Ngoài ra thì không còn bất kỳ tổn thương răng miệng nào khác.

Giai đoạn thứ hai:

Nếu ngay từ giai đoạn đầu không được chữa trị dứt điểm và để kéo dài thì tình trạng viêm lợi sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn khi phần lợi và xương hàm bị xô ra phía sau, tạo ra lỗ hổng cạnh chân răng. Đó sẽ trở thành địa điểm tích tụ thức ăn thừa và vi khuẩn dẫn đến chân răng bị nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, lợi sưng lâu ngày sẽ khiến tình trạng đau nhức gia tăng, má sưng và hiện tượng miệng xuất hiện mùi hôi khó chịu và khiến lợi bị tụt xuống. Tình trạng nghiêm trọng hơn sẽ khiến răng bị rụng do lợi bị yếu đi và răng không còn chỗ bám.

Thời điểm bà bầu dễ mắc viêm lợi nhất

Viêm lợi (nướu) khi mang thai thường xuất hiện phổ biến trong khoảng giai đoạn từ giữa tháng thứ 2 và thứ 8. Mức độ nghiêm trọng của viêm lợi có thể đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ ba.

Vậy nên hãy chủ động  bảo vệ sức khỏe răng miệng ngay từ trước khi mang thai và lên lịch kiểm tra răng miệng trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai để đánh giá tổng quát tình hình sức khỏe răng miệng của bà bầu.

Viêm lợi (nướu) khi mang thai thường xuất hiện phổ biến trong khoảng giai đoạn từ giữa tháng thứ 2 và thứ 8

Phương pháp điều trị viêm lợi khi mang thai

Các nha sĩ sẽ thường dựa vào nguyên nhân và mức độ của viêm lợi để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Nếu nguyên nhân gây ra viêm lợi là do vi khuẩn xuất hiện trong mảng bám răng thì bạn đơn giản chỉ cần lấy cao răng kết hợp với súc miệng thường xuyên.

Trong trường hợp viêm lợi nặng và chảy máu diễn ra liên tục thì nha sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh cho bạn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng nha sĩ nắm rõ thông tin về những dị ứng với thuốc, cũng như cung cấp đầy đủ thông tin về các loại vitamin, thực phẩm chức năng và các loại thuốc kê đơn (nếu có) mà bạn đang sử dụng trong thai kỳ để tránh các tác dụng phụ xảy ra.

Một vài lưu ý khi bị viêm lợi

Ngoài việc đến nha sĩ để tiến hành thăm khám và chữa trị thì các mẹ bầu cần lưu ý thêm một vài điểm sau để giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

– Đánh răng nhẹ nhàng: khi bị viêm thì lợi càng trở nên nhạy cảm và chỉ cần một tác động nhỏ cũng khiến lợi bị cháy máu, sưng đau hơn. Vậy nên hãy cố gắng đánh răng nhẹ nhàng và kết hợp với súc miệng với nước muối thường xuyên.

– Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay nóng và đồ uống có cồn trong lúc bị viêm lợi.

– Sau khi ăn nhớ súc miệng để loại bỏ hết mảng bám thức ăn còn sót lại.

Biến chứng của viêm lợi (nướu) khi mang thai

Viêm nướu có thể gây ra các biến chứng trong khoang miệng và thậm chí cho thai kỳ của bạn. Viêm nha chu là giai đoạn tiến triển hơn của bệnh viêm lợi gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho các mô mềm, phá hủy men răng và lan xuống xương. Nếu bị viêm nha chu, mẹ bầu có thể tăng nguy cơ sinh non hoặc em bé khi sinh ra sẽ có trọng lượng nhẹ hơn bình thường.

Hãy nhớ rằng, vai trò của lợi là giữ răng của bạn tại chỗ. Nếu không được điều trị, viêm lợi cũng có thể dẫn đến mất răng.

Phòng chống viêm lợi (nướu) khi mang thai

Bạn có thể không kiểm soát được sự thay đổi hormone trong thai kỳ, nhưng bạn vẫn có thể bảo vệ tốt răng và lợi (nướu) để hạn chế tối đa tình trạng viêm lợi có thể xảy ra. Dưới đây là những phương pháp giúp các mẹ bầu có thể dễ dàng phòng chống viêm lợi khi mang thai.

Thực hiện vệ sinh răng miệng thật tốt

Tốt nhất, bạn nên vệ sinh răng miệng, cụ thể là đánh răng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn hãy lựa chọn bàn chải với chất liệu mềm để tránh tổn thương cho lợi và ưu tiên sử dụng kem đánh răng có chứa floride để có thêm “hàng rào” giúp bảo vệ răng lợi.

Sau khi ăn xong, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để giúp loại bỏ các hạt thức ăn và vi khuẩn còn bị kẹt lại trong răng miệng.

Vệ sinh răng miệng thật tốt là cách phòng chống viêm lợi hiệu quả

Chế độ ăn uống lành mạnh

Một vài bà mẹ có thể gặp phải tình trạng kén ăn, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên hãy cố gắng duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng với những sản phẩm giúp cân bằng và có ích cho cơ thể cùng sức khỏe răng miệng như:

-Trái cây

– Rau

– Các loại ngũ cốc

– Sữa chua và các thực phẩm giàu acid lactic

Các mẹ bầu nên lưu ý chọn nước hoặc sữa chua hơn là các loại nước trái cây đóng chai và soda. Tránh xa các thực phẩm có đường hoặc tinh bột như kẹo, bánh quy, bánh ngọt và trái cây khô. Theo thời gian, tất cả các loại đường và tinh bột có thể tấn công răng và lợi (nướu) của bạn.

Súc miệng bằng nước muối

Thêm vào thói quen hàng ngày của bạn bằng việc súc miệng nước muối thường xuyên. Muối có thể làm giảm viêm do viêm lợi và giúp chữa lành lợi của bạn. Để thử điều này ở nhà, hãy pha loãng 1 muỗng cà phê muối vào 1 cốc nước ấm. Súc miệng bằng hỗn hợp này xung quanh khoang miệng một vài lần và sau đó nhổ ra.

Duy trì việc khám nha khoa

Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa viêm lợi (nướu) khi mang thai là duy trì việc khám nha khoa. Bạn nên đi khám nha khoa khoảng hai lần một năm, ngay cả khi mang bầu. Việc kiểm tra răng miệng thường xuyên sẽ giúp nha sĩ dễ dàng phát hiện ra những vấn đề nhỏ trước khi chúng biến thành vấn đề lớn và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Chúc các mẹ có thời kỳ mang thai thật khỏe mạnh và hãy nhớ vệ sinh răng miệng đúng cách để phòng tránh tình trạng viêm lợi nhé!

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

  facebook.com/BVNTP

  youtube.com/bvntp