✴️ Ù tai ở người cao tuổi: ảnh hưởng – nguyên nhân – giải pháp điều trị

1. Ù tai là gì?

Ù tai là hiện tượng người bệnh cảm nhận được âm thanh bất thường trong tai mà không đến từ nguồn âm bên ngoài. Âm thanh này có thể là tiếng vo ve, rít, tiếng dế kêu, tiếng gió, hoặc âm thanh dạng nhịp theo mạch đập.

Tình trạng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên tai, diễn ra thoáng qua hoặc kéo dài, có thể liên tục hoặc gián đoạn. Ù tai không phải là một bệnh riêng biệt, mà là triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau, đặc biệt thường gặp ở người cao tuổi.

Chứng ù tai khiến người bệnh luôn cảm thấy có âm thanh bên trong tai

2. Tác động của chứng ù tai đến người cao tuổi

2.1. Ảnh hưởng về thể chất và tâm lý

• Làm giảm khả năng nghe, ảnh hưởng đến giao tiếp hằng ngày.

• Gây khó chịu, mất tập trung, ảnh hưởng giấc ngủ và khả năng thư giãn.

• Dẫn đến mệt mỏi mãn tính, lo âu, trầm cảm, đặc biệt nếu kéo dài.

• Người bệnh có xu hướng tránh giao tiếp, ngại đến nơi đông người, dễ cáu gắt, giảm chất lượng cuộc sống.

2.2. Nguy cơ suy giảm chức năng nhận thức

Ở người cao tuổi, tình trạng nghe kém kéo dài (bao gồm ù tai) có liên quan đến nguy cơ giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ do giảm kích thích cảm giác và tương tác xã hội.

Ù tai kéo dài có thể khiến người bệnh suy nhược cơ thể

3. Nguyên nhân gây ù tai ở người cao tuổi

Ù tai có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Lão hóa thính giác (presbycusis): Suy giảm chức năng thần kinh thính giác do tuổi tác là nguyên nhân phổ biến nhất.

• Tiếp xúc với tiếng ồn lớn kéo dài: Làm tổn thương tế bào lông trong ốc tai.

• Bệnh lý nội khoa: Cao huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch máu, rối loạn lipid máu, bệnh Meniere, tai biến mạch máu não…

• Rối loạn tuần hoàn máu não và tai trong

• Tắc nghẽn ống tai ngoài do ráy tai, viêm ống tai, vệ sinh tai kém

Người mắc chứng ù tai nên tìm tới bác sĩ để được điều trị sớm

4. Giải pháp kiểm soát và điều trị chứng ù tai

4.1. Chẩn đoán nguyên nhân

• Người bệnh cần được thăm khám chuyên khoa Tai – Mũi – Họng để đánh giá chức năng thính giác, ống tai ngoài, ốc tai và hệ tuần hoàn tai trong.

• Trong một số trường hợp, cần thực hiện đo thính lực, chụp cộng hưởng từ sọ não, xét nghiệm máu… để tìm nguyên nhân.

4.2. Hướng điều trị

• Trường hợp do bệnh nền (cao huyết áp, tiểu đường…): Cần điều trị ổn định bệnh lý chính.

• Ù tai do tiếp xúc âm thanh lớn: Cần tránh tái tiếp xúc với tiếng ồn, sử dụng thiết bị bảo vệ thính giác.

• Vệ sinh tai đúng cách, tránh ngoáy tai gây tổn thương ống tai.

• Với các trường hợp mãn tính do lão hóa, mục tiêu điều trị là giảm mức độ khó chịu, không thể chữa khỏi hoàn toàn.

5. Biện pháp hỗ trợ và phòng ngừa

• Giữ tinh thần lạc quan, tránh lo âu, căng thẳng – yếu tố có thể làm trầm trọng thêm ù tai.

• Tăng cường thể dục nhẹ nhàng: đi bộ, yoga, bài tập thở giúp tăng tuần hoàn não – tai trong.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung omega-3, vitamin B12, kẽm, hạn chế muối, chất kích thích.

• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và sử dụng thiết bị điện tử ban đêm.

• Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là tai – mũi – họng, nội thần kinh và tim mạch.

6. Kết luận

Ù tai ở người cao tuổi là một tình trạng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Mặc dù không gây nguy hiểm tức thời, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và chất lượng sống. Phát hiện sớm nguyên nhân, điều trị đúng hướng và có lối sống phù hợp sẽ giúp người bệnh cải thiện đáng kể tình trạng này.

Hãy đưa người lớn tuổi trong gia đình đi khám tai – mũi – họng định kỳ, lắng nghe chia sẻ của họ về các vấn đề thính giác, đồng hành cùng họ trong quá trình điều trị và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh

  facebook.com/BVNTP

  youtube.com/bvntp