Đau vùng thượng vị, đau giữa bụng là những vị trí đau dạ dày cần được phát hiện sớm để điều trị kịp thời hiệu quả giảm cảm giác khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
1. Những vị trí đau dạ dày cần được phát hiện sớm
Tùy từng vị trí đau khác nhau trên vùng bụng sẽ tương ứng với một bệnh lý dạ dày khác nhau.
1.1. Đau vùng thượng vị
Vị trí đau dạ dày này thường gặp trên nhiều bệnh nhân bị bệnh. Đây là vị trí nằm trên rốn và dưới mỏm xương ức. Có người chỉ đau tức, có người đau bỏng rát, có người lại đau âm ỉ. Cơn đau có thể lan ra sau lưng hoặc lan lên ngực. Cơn đau tăng lên khi ăn các loại thức ăn cay, nóng, chua,… hay uống rượu, các loại đồ uống chứa cồn, chứa gas,…
Đau vùng thượng vị là dấu hiệu cảnh báo vị trí đau dạ dày
Đau ở vùng thượng vị có thể là triệu chứng của đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng nhưng cũng có thể là dấu hiệu của thoát vị ở vùng thượng vị, viêm tụy hoặc sỏi mật.
1.2. Đau phần giữa bụng
Phần bụng giữa tập trung nhiều cơ quan tiêu hóa nên các triệu chứng đau ở vùng bụng này tương đối khó chẩn đoán vì có thể nhầm lẫn giữa loét dạ dày với viêm tụy, đường ruột bị nhiễm trùng, bệnh viêm ruột thừa mới chớm, viêm ở phần hang vị dạ dày.
2. Cách giảm triệu chứng đau dạ dày
2.1. Ăn kiêng
Để hạn chế tình trạng đau dạ dày, người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, loại bỏ những thực phẩm gây tổn thương dạ dày. Cụ thể, người bệnh đau dạ dày nên ăn kiêng các loại thực phẩm sau:
-
Đồ ăn chua cay
-
Đồ ăn nhiều dầu mỡ, các loại thức ăn nhanh như khoai tây chiên, ngô chiên, gà rán,..
-
Tuyệt đối nói không với rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích..
2.2. Ăn làm nhiều bữa
Người bệnh dạ dày thường phải chịu đựng các cơn đau khi ăn quá no hoặc quá đói hoặc khi vừa ăn xong. Vì vậy để hạn chế tốt nhất tình trạng này bạn nên chia làm nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày. Mỗi lần chỉ ăn một ít vừa đủ, ăn chậm, nhai kỹ để việc tiêu hóa được dễ dàng hơn.
2.3. Uống nhiều nước
Uống đủ nước, ít nhất 2l nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đường ruột cũng sẽ hoạt động tốt hơn, tránh được tình trạng rối loạn tiêu hóa, ợ hơi nhiều.
2.4. Chườm nóng
Mỗi khi phải chịu cơn đau bụng hành hạ bạn có thể chườm nóng vùng bụng. Biện pháp này sẽ giúp giảm cơn đau tạm thời. Nhiệt độ nóng vừa tạo cảm giác thoải mái, vừa tăng cường khả năng lưu thông máu.
2.5. Giảm căng thẳng
Stress cũng là nguyên nhân gây nên các cơn đau dạ dày, đau thượng vị. Hãy sắp xếp công việc một cách khoa học để có thể giảm tải thời gian làm việc, ngoài ra hãy dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, vui chơi cùng bạn bè, anh chị em nhờ đó tinh thần sẽ vui vẻ, thoải mái hơn, cơn đau dạ dày cũng sẽ ít kéo đến hơn.
Đây chỉ là những biện pháp giúp giảm đau dạ dày để điều trị hiệu quả, người bệnh khi phát hiện vị trí đau dạ dày cần đến bệnh viện để được thăm khám chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và điều trị kịp thời hiệu quả.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
