✴️ Viêm gan mãn tính: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng bệnh
1. Viêm gan mãn tính là bệnh gì?
Viêm gan mãn là bệnh về gan có tổn thương, hoại tử hoặc viêm diễn ra trong khoảng trên 6 tháng. Bệnh thường là hậu quả của viêm gan cấp tính nhiều lần tái đi tái lại mà không được điều trị dứt điểm. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, nổi bật là viêm gan siêu vi và lạm dụng rượu bia.
Nhiều người không thấy có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, không biểu hiện rõ ràng như mệt mỏi, chán ăn. Viêm gan có thể là nguyên nhân dẫn tới xơ gan, phình lá lách, tích tụ dịch trong ổ bụng, suy giảm chức năng gan.
Viêm gan mãn tính là bệnh lý thường gặp về gan mật
2. Nguyên nhân gây viêm gan mãn tính
– Viêm gan A: Đây là bệnh lý do virus, lây nhiễm qua đường tiêu hóa, qua các nguồn thức ăn, nước uống bị nhiễm bẩn. Hầu hết người bệnh đều tự phục hồi hoàn toàn và có được sự đáp ứng miễn dịch suốt đời. Hiện nay đã có vaccine phòng bệnh viêm gan A an toàn và hiệu quả.
– Viêm gan B: Có khoảng 5 – 10% người mắc viêm gan siêu vi B cấp tính chuyển thành mãn tính. Trong một số trường hợp, bệnh có thể mắc đồng thời với viêm gan siêu vi D, khiến tình trạng bệnh thêm nặng nề, mệt mỏi hơn. Trẻ sơ sinh nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính lên tới 90%, do đó việc phòng ngừa viêm gan B cho trẻ sơ sinh và sự lây truyền từ mẹ sang con là vô cùng cấp thiết.
– Viêm gan C: Đây là nguyên nhân chính dẫn tới viêm gan mạn (60 – 70%). Người mắc viêm gan C có khoảng 75% khả năng tiến triển thành viêm gan mạn.
– Do lạm dụng rượu bia: Rượu bia sau khi hấp thu vào cơ thể sẽ được chuyển hóa tại gan. Quá trình này làm tăng sản xuất các chất gây độc, phá hủy gan. Hậu quả là gan không thể tự phục hồi và dẫn tới bệnh lý.
3. Triệu chứng của bệnh gan mãn tính
Trong tổng số người mắc viêm gan mãn, có tới 2/3 số người không gây triệu chứng (như rối loạn gan đến xuất hiện xơ gan). Ở 1/3 số người còn lại, viêm gan mãn xuất hiện sau khi đã điều trị viêm gan do virus cấp tính nhưng những virus này không được loại bỏ hoàn toàn, vẫn còn nguy cơ tái phát.
Triệu chứng thường gặp của viêm gan mãn như: Chán ăn, mệt mỏi, khó chịu. Đôi khi người bệnh còn cảm thấy sốt, khó chịu vùng bụng trên. Thông thường các triệu chứng đầu tiên của viêm gan mãn tính có thể là phình lá lách, đỏ lòng bàn tay, tích tụ dịch trong ổ bụng.
Những triệu chứng này khá chung chung và dễ bị nhầm lẫn với nhiều bệnh lý khác. Do đó, vai trò của các xét nghiệm chức năng gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc loại trừ các bệnh lý khác.
Một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh lý liên quan đến gan là bệnh não – gan, rối loạn quá trình đông máu. Thông thường, gan sẽ tiến hành lọc và loại bỏ các chất độc ra khỏi máu nhưng khi gan bị hư hỏng thì chức năng này bị suy giảm. Các chất độc tích tụ trong máu được vận chuyển tới não, khiến chức năng não suy giảm.
Ngoài ra, do quá trình lưu thông của mật ra khỏi gan bị ngăn lại, người bệnh còn có thể xuất hiện một số dấu hiệu khác như vàng da, mẩn ngứa, phân có mùi hôi và có màu sáng.
Viêm gan có thể biểu hiện ở nhiều dạng, nhiều giai đoạn bệnh khác nhau
4. Phòng ngừa bệnh bệnh gan mãn tính
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh của chính mình nếu áp dụng một số phương pháp phòng ngừa sau:
4.1. Ngăn ngừa viêm gan mãn tính nhờ nghỉ ngơi đúng cách
Theo một số chuyên gia khuyến nghị người khỏe mạnh cần ngủ nghỉ đúng giờ, thì người viêm gan mạn cũng không ngoại lệ. Thậm chí những người này còn phải nghỉ ngơi nhiều hơn. Tránh trường hợp để cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy yếu.
4.2. Tránh sử dụng các tác nhân gây viêm gan mãn tính như rượu bia, các loại thuốc
Những bệnh nhân mắc viêm gan mãn nếu uống rượu bia có thể khiến gây suy gan, tăng tốc độ xơ hóa gan, dần gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Uống rượu bia còn gây vàng da, khiến bệnh diễn biến xấu hơn
Bạn cũng cần cẩn trọng khi sử dụng một số loại thuốc gây ảnh hưởng tới gan, không tự ý mua thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ.
4.3. Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý
– Bổ dung lượng thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm.
– Cần đa dạng nhóm thực phẩm như rau, củ, ngũ cốc,… để gan thực hiện chức năng của mình tốt nhất.
– Bổ sung một số loại thức ăn giàu vitamin A, C, B1, B6,… và các loại chất khoáng.
– Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, ăn ít mỡ động vật.
Người viêm gan nên thực hiện chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng
4.4. Khám sức khỏe định kỳ
Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần sẽ giúp người bệnh kiểm tra tình trạng sức khỏe, phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của gan. Từ đó có phương pháp điều trị phù hợp đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư gan và một số bệnh lý khác.
Viêm gan mãn là bệnh lý thường gặp, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy việc nắm rõ những kiến thức về bệnh, thực hiện các biện pháp phòng tránh, chủ động tiêm phòng vaccine viêm gan cũng là cách để bạn ngăn chặn nguy cơ viêm gan.
Hy vọng qua bài viết bạn đã có những thông tin bổ ích về viêm gan mãn tính cũng như nguyên nhân, triệu chứng vaf cách phòng ngừa phù hợp.
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Đa khoa Hạng I Thành phố Hồ Chí Minh
BÀI VIẾT KHÁC
