Vật lý trị liệu

✴️ Các bài luyện tập vùng ống cổ tay

29 Tháng 05, 2021

Hội chứng ống cổ tay có thể gây nhiều đau đớn cho bệnh nhân và khiến người bệnh gặp khó khăn trong cả sinh hoạt và làm việc. Các bài tập sau đây có thể hỗ trợ điều trị hội chứng ống cổ tay và phòng ngừa hội chứng ống cổ tay. Xem thêm >>

✴️ Bài tập dành cho người bị căng đau vai gáy

29 Tháng 05, 2021

Điều trị bằng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện các bài tập vật lý trị liệu là 3 yếu tố giúp chữa căng đau vai gáy hiệu quả. Tập thể dục là phương pháp giúp rèn luyện sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp cho hiệu quả cao.Xem thêm >>

✴️ Tập phục hồi chứng năng sau thay khớp háng

29 Tháng 05, 2021

Để khớp háng có thể hoạt động tốt và bệnh nhân có thể chủ động được việc đi lại và sinh hoạt hằng ngày thì cần phải có sự luyện tập kiên trì sau phẫu thuật thay khớp háng. Dưới đây là các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân thay khớp háng nhân tạo. Xem thêm >>

✴️ Bài tập làm mạnh cơ sàn chậu đem lại nhiều hiệu quả

28 Tháng 05, 2021

Các chuyên gia y tế khuyến cáo việc tập luyện các cơ sàn chậu có thể giúp bạn cải thiện việc kiểm soát bàng quang, tử cung và hậu môn. Nếu thực hiện đúng, các bài tập này sẽ có thể giúp tăng sức mạnh các cơ sàn chậu và giúp kiểm soát việc đại tiện và tiểu tiện tốt hơn.Xem thêm >>

✴️ Bài tập hồi phục chức năng vận động sau đột quỵ

23 Tháng 05, 2021

Tai biến mạch máu não đang là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Nếu sống sót, đa phần các bệnh nhân tai biến mạch máu não đều gặp di chứng rất nặng nề. Phục hồi chức năng vận động sau đột quỵ đóng vai trò quan trọng cho chất lượng cuộc sống của người bệnh sau đột quỵ. Xem thêm >>

✴️ Bài tập giãn cột sống bằng phương pháp treo người đơn giản

23 Tháng 05, 2021

Bài tập ” Luyện tập kéo giãn cột sống bằng phương pháp treo người đơn giản” nhằm phục hồi chứng đau thắt lưng lưng hông như; hội chứng cột sống và hội chứng rễ thần kinh.Xem thêm >>

✴️ Bài tập khớp vai sau phẫu thuật

15 Tháng 05, 2021

Bài tập vật lý trị liệu là phương pháp bắt buộc và đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi chức năng khớp vai sau chấn thương hoặc sau phẫu thuật. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện bài tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng khớp vai sau phẫu thuật giúp giảm đau, giảm co cứng khớp vai và phục hồi khả năng vận động của khớp vai nhanh chóng.Xem thêm >>

✴️ Bài tập cho chóp xoay

15 Tháng 05, 2021

Chóp xoay gồm 4 cơ (cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ tròn bé và cơ dưới vai), các gân (gân trên gai, gân dưới gai, gân dưới vai, gân cơ tròn bé, gân cơ nhị đầu cánh tay). Bệnh lý viêm gân chóp xoay hay gặp ở người trên 40 tuổiXem thêm >>

✴️ Bài tập cho bệnh thoái hóa cột sống cổ

15 Tháng 04, 2021

Đau vùng cổ vai là bệnh lý khá phổ biến, bệnh do nhiều nguyên nhân, thường xảy ra ở người lớn, đặc biệt từ trên 40 tuổi. Thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu, sử dụng nhiều động tác ở vùng đầu cổ, có cường độ lao động caoXem thêm >>

✴️ Bài tập cho bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

14 Tháng 04, 2021

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính, tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống mà không có biểu hiện viêm. Xem thêm >>

Vật lý trị liệu

✴️ Các bài luyện tập vùng ống cổ tay

✴️ Bài tập dành cho người bị căng đau vai gáy

✴️ Tập phục hồi chứng năng sau thay khớp háng

✴️ Bài tập làm mạnh cơ sàn chậu đem lại nhiều hiệu quả

✴️ Bài tập hồi phục chức năng vận động sau đột quỵ

✴️ Bài tập giãn cột sống bằng phương pháp treo người đơn giản

✴️ Bài tập khớp vai sau phẫu thuật

✴️ Bài tập cho chóp xoay

✴️ Bài tập cho bệnh thoái hóa cột sống cổ

✴️ Bài tập cho bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Những món ăn - thức uống giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng

✴️ Phẫu thuật cắt túi mật nội soi

Thay đổi chế độ ăn để có một thời kỳ mãn kinh dễ chịu

✴️ Hội chứng động mạch vành mạn – điều trị nội khoa

HỘI CHỨNG CƯỚP MÁU KÉP (double steal syndome)

✴️ Viêm gan C là gì?

Hoạt động chăm lo nhân dịp tết cổ truyền Xuân Kỷ Hợi 2019

Quyết định bổ nhiệm lại viên chức quản lý tháng 8/2022