Khoa dinh dưỡng bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Lợi ích khi bạn ăn xoài thường xuyên

04 Tháng 10, 2023

Không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện thị lực, bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh...Xem thêm >>

6 sự thật về caffeine bạn nên biết

04 Tháng 10, 2023

Caffeine được tìm thấy trong cà phê, trà và nhiều loại thực phẩm khác. Cho đến nay vẫn còn rất nhiều lầm tưởng rằng caffeine gây hại cho sức khỏe của chúng ta.Xem thêm >>

Có nên dùng đồ uống có cồn sau khi luyện tập

04 Tháng 10, 2023

Với nhiều người, thời gian luyện tập mỗi ngày thường là khoảng thời gian rảnh rỗi sau mỗi ngày làm việc bận rộn. Và với nhiều người, họ sẽ muốn “thư giãn” một chút trong khoảng thời gian rảnh rỗi này (cùng với việc luyện tập) bằng cách sử dụng đồ uống có cồn.Xem thêm >>

Những hiểu lầm về bánh mì dễ gây hại cho sức khỏe

04 Tháng 10, 2023

Bánh mỳ là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mỳ thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.Xem thêm >>

Những loại vỏ, hạt trái cây có chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể

04 Tháng 10, 2023

Nhiều loại hạt, vỏ trái cây có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa bệnh nhưng thường bị vứt đi 'không thương tiếc'.Xem thêm >>

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu protein

04 Tháng 10, 2023

Protein là nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thế. Tuy nhiên, không ít người bổ sụng protein cho cơ thể không đủ khiến cơ thể gặp không ít trục trặc. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu protein của cơ thể.Xem thêm >>

Lợi ích dinh dưỡng từ các loại quả mọng

04 Tháng 10, 2023

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu hợp chất flavonoid có liên quan đến việc giảm huyết áp và mối liên hệ này được giải thích một phần là do hệ vi sinh vật đường ruột được cải thiện.Xem thêm >>

Tác dụng dinh dưỡng từ cá hồi

04 Tháng 10, 2023

Cá hồi luôn là thực phẩm được nhiều người lựa chọn vì hương vị thơm ngon, sự phong phú đa dạng trong cách chế biến. Cá hồi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và acid béo giúp cải thiện chức năng miễn dịch cho cơ thể.Xem thêm >>

Làm thế nào để cơ bắp phát triển trong cơ thể?

04 Tháng 10, 2023

Tích cực vận động là rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể, và nó cũng là cách tốt nhất để xây dựng cơ xương. Cơ xương là một trong ba loại cơ chính. Gân gắn những cơ này lại, giúp cơ co thắt và giúp xương chuyển động.Xem thêm >>

Chế độ ăn bổ sung sắt trong giai đoạn ăn chay

04 Tháng 10, 2023

Chế độ ăn thiếu sắt ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình vận chuyển oxy trong máu, hệ miễn dịch và sản xuất năng lượng. Vậy đâu là nguồn thực phẩm giàu sắt nên được bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của người ăn chay?Xem thêm >>

Khoa Dinh dưỡng

Lợi ích khi bạn ăn xoài thường xuyên

6 sự thật về caffeine bạn nên biết

Có nên dùng đồ uống có cồn sau khi luyện tập

Những hiểu lầm về bánh mì dễ gây hại cho sức khỏe

Những loại vỏ, hạt trái cây có chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu protein

Lợi ích dinh dưỡng từ các loại quả mọng

Tác dụng dinh dưỡng từ cá hồi

Làm thế nào để cơ bắp phát triển trong cơ thể?

Chế độ ăn bổ sung sắt trong giai đoạn ăn chay

✴️ Nguyên nhân nhức mỏi chân vào buổi sáng & Cách Phòng Tránh

✴️ Những dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ cần biết

✴️ Những lưu ý khi trẻ sơ sinh bị zona thần kinh

THÔNG TIN TIẾP NHẬN TẶNG PHẨM GIAN HÀNG YÊU THƯƠNG NGÀY 17/03/2023

✴️ Azithromycin

✴️ Viêm tai giữa trẻ sơ sinh: những điều cần biết

✴️ Aciclovir

✴️ Triệu chứng suy tuyến giáp bệnh có xu hướng tiến triển chậm