Khoa Nhi

Đối với hầu hết người trưởng thành, mức vitamin D bình thường trong máu là từ 20 nanogram/ml trở lên. Tuy nhiên, lượng vitamin D mà một người cần mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính. Cơ thể cần vitamin D cho nhiều hoạt động khác nhau nhưng vitamin D đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của xương. Trong bài viết này sẽ đưa thêm các thông tin về mức vitamin D bình thường theo tuổi, vai trò của vitamin D đối với cơ thể, các dấu hiệu thiếu hụt cũng như các biện pháp bổ sung loại vitamin này.Xem thêm >>