Điều dưỡng

Phù nề là tình trạng sưng tấy xảy ra khi có quá nhiều dịch bị tích tụ trong các mô của cơ thể, đặc biệt là ở da. Có nhiều nguyên nhân và loại phù nề khác nhau. Ví dụ, phù phổi ảnh hưởng đến phổi, trong khi phù nề ở bàn chân thì gây sưng tấy bàn chân. Phù nề thường bắt đầu từ từ, nhưng khởi phát có thể đột ngột. Đây là một vấn đề phổ biến, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng.Xem thêm >>

Quan hệ tình dục không xâm nhập là quan hệ tình dục nhưng không tiếp xúc với chất dịch cơ thể, thường là qua đồ lót hoặc quần áo. Thuật ngữ này được dùng để chỉ sự cọ xát của bộ phận sinh dục một người trên đồ đạc hoặc hai người cọ xát bộ phận sinh dục của họ với nhau qua quần áo. Các chuyên gia sức khỏe tình dục thường gọi hoạt động này là giao hợp khô. Quan hệ tình dục không xâm nhập an toàn và mọi người thông thường không thể mang thai hoặc nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI).Xem thêm >>

Những sai lầm khi chạy bộ cần tránhXem thêm >>

Vết thương do động vật cắn có thể trở nên nguy hiểm nếu như không được điều trị một cách kịp thời vì vi khuẩn sẽ xâm nhập vào vết thương và tạo ra nhiễm trùng sau đó.Xem thêm >>

Điện giật là khi có một dòng điện tiếp xúc hay truyền qua cơ thể. Nó có thể xảy ra ở bất cứ nơi nào có dòng điện đang hoạt động. Hậu quả của điện giật có thể không có gì cho đến những tổn thương nghiêm trọng và tử vong. Bài viết nay sẽ nói về những triệu chứng của điện giật, các lời khuyên về sơ cứu và khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế.Xem thêm >>

Các ông chồng bị yếu sinh lý không chỉ riêng người đàn ông phải lo lắng mà các bà vợ cũng lo lắng và không hạnh phúc. Câu chuyện này – không chỉ về 01 phía Xem thêm >>

Đối với hầu hết người trưởng thành, mức vitamin D bình thường trong máu là từ 20 nanogram/ml trở lên. Tuy nhiên, lượng vitamin D mà một người cần mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính. Cơ thể cần vitamin D cho nhiều hoạt động khác nhau nhưng vitamin D đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của xương. Trong bài viết này sẽ đưa thêm các thông tin về mức vitamin D bình thường theo tuổi, vai trò của vitamin D đối với cơ thể, các dấu hiệu thiếu hụt cũng như các biện pháp bổ sung loại vitamin này.Xem thêm >>

Tập thể dục là một trong những phương pháp phòng ngừa và điều tri tiểu trị tiểu đường hiệu quả. Với người tiểu đường, tập thể dục còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tăng khả năng hoạt động của insulin.Xem thêm >>

Mật độ xương rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Xương hấp thụ các chất dinh dưỡng và khoáng chất và mật độ xương thay đổi theo thời gian phát triển, Mật độ xương giảm có thể làm tăng tình trạng gãy xương. Khi bước vào độ tuổi 20, cơ thể người có mật độ xương cao nhất. Xương có thể giảm mật độ khi già đi. Đặc biệt, với phụ nữ sau khi mãn kinh dễ gặp phải tình trạng loãng xương. Tuy nhiên, có nhiều cách để giúp tăng cường và duy trì mật độ xương. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn một số biện pháp để tăng mật độ xương một cách tự nhiên.Xem thêm >>